Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus, espero que se encuentren bien el día de hoy. Hoy leí un interesante post de nuestro compañero 
Hello friends of the Holos & Lotus community, I hope you are well today. Today I read an interesting post from our colleague
La vida es un camino lleno de cambios, bendiciones y amor pero también está el lado que no nos gusta tanto, dónde se encuentra el dolor, el miedo y la ira, todas estas emociones nos llevan a mostrar de lo que estamos hechos y muchas veces nos obliga a tener que usar la máscara que sea necesaria para poder ser fuertes frente al mundo y no sentirnos mal por el deseo de querer encajar que siempre está presente en todos como seres humanos, que buscamos relacionarnos y a la vez llenar los vacíos que también muchas veces vienen de traumas o duelos no resueltos de nuestra infancia o incluso de la adultez.
Life is a path full of changes, blessings and love but there is also the side that we do not like so much, where we find pain, fear and anger, all these emotions lead us to show what we are made of and often forces us to have to wear the mask that is necessary to be strong in front of the world and not feel bad about the desire to fit in that is always present in all of us as human beings, that we seek to relate and at the same time fill the voids that also often come from traumas or unresolved grief from our childhood or even adulthood.
Una de las máscaras que más he usado en mi vida es la de parecer fuerte ante cualquier situación, es algo muy duro de vivir porque deseas que todos estén bien y que puedan apoyarse (en este caso de mi persona) para resolver cualquier conflicto pero en el fondo siempre supe que esa máscara terminaría por hacerme mucho daño y así fue, mi salud mental se fue deteriorando a tal punto que ya no sabía que era real y que no lo era. Para muchas personas es mejor decidir llevar esta máscara que aceptar que tienen un problema y muchos de los que hemos aceptado que también somos parte del problema somos los que tenemos la valentía de buscar la ayuda necesaria y aceptar que no siempre todo puede ir perfecto o estar en una eterna felicidad que no existe.
One of the masks that I have used the most in my life is to appear strong in any situation, it is something very hard to live with because you want everyone to be well and to be able to support each other (in this case myself) to resolve any conflict but deep down I always knew that this mask would end up hurting me a lot and it did, my mental health deteriorated to such an extent that I no longer knew what was real and what was not. For many people it is better to decide to wear this mask than to accept that they have a problem and many of us who have accepted that we are also part of the problem are the ones who have the courage to seek the necessary help and accept that not everything can always be perfect or be in an eternal happiness that does not exist.
Esa máscara es bastante difícil de quitar porque lidiamos con nuestro propio ego y nuestro deseo de vernos como personas resilientes y que podemos con todo, es algo así como ver que estamos enfermos y no aceptar que tenemos ese problema sino buscar culpables en otros cuando debemos comenzar primero a mirarnos desde adentro y ver cuales son esas cosas que nos hacen decidir que debemos utilizar alguna máscara para no parecer diferente al resto. Cuando veo personas que aparentan ser lo que no son y que además crean toda una historia para poder sobrellevar esa máscara de mentiras, me hace sentir bastante impresionada de que existan personas que pueden fingir tan bien dónde todo lo que dicen se vuelve una realidad para ellos.
That mask is quite difficult to remove because we deal with our own ego and our desire to see ourselves as resilient people and that we can handle anything, it is something like seeing that we are sick and not accepting that we have that problem but looking for someone else to blame when we should first start looking at ourselves from the inside and see what are those things that make us decide that we must use some mask to not look different from the rest. When I see people who pretend to be what they are not and also create a whole story to be able to overcome that mask of lies, it makes me feel quite impressed that there are people who can pretend so well where everything they say becomes a reality for them.
Pero no hay ser humano perfecto, todos hemos pasado por esas etapas donde para sentirnos protegidos y aceptados por la sociedad nos colocamos la máscara de la persona positiva, cool o perseverante. Y en algunas ocasiones puede que sea hasta necesario el fingir estar bien para que nuestra mente comience a creer que las cosas por las que pasamos no son del todo malas y que están ahí para que aprendamos una lección y eso es algo que he aprendido con el tiempo, no siempre me voy a sentir bien pero si está en mi buscar la manera de hacer que mi vida sea como yo la deseo y que cada paso que de me lleve hacia las personas indicadas, siempre respetando mis tiempos y mi personalidad, pero recordando que es mejor ser auténticos a siempre cargar con el peso de miles de historias y de máscaras.
But there is no perfect human being, we have all gone through those stages where in order to feel protected and accepted by society we put on the mask of the positive, cool or persevering person. And sometimes it may even be necessary to pretend to be well so that our mind begins to believe that the things we go through are not all bad and that they are there for us to learn a lesson and that is something I have learned over time, I will not always feel good but it is in me to find a way to make my life as I want it and that every step I take leads me to the right people, always respecting my time and my personality, but remembering that it is better to be authentic to always carry the weight of thousands of stories and masks.
Las máscaras pueden ser un mecanismo de defensa como también la peor trampa en la que podemos caer como seres humanos, tal vez nos funcione por momentos utilizar cualquiera de las máscaras que muchos llevamos en la vida pero es necesario reconocer que solo siendo auténticos podemos llegar a encontrar la verdadera escencia de la vida, mientras que nos rodearemos de personas que sientan y tenga ideales parecidos a nosotros dónde el respeto sea el personaje principal para tener una vida llena de experiencias que nos lleven hacia la gratitud y la tranquilidad. Recordar que nuestra autenticidad no tiene precio siempre nos hará sentir mejor con nuestra consciencia y además sin importar si los demás repiten acciones que no están bien, nosotros tenemos el poder de hacer un cambio en la vida y demostrar que se puede vivir sin ser parte del conflicto como sociedad.
Masks can be a defense mechanism as well as the worst trap we can fall into as human beings, maybe it works for us at times to use any of the masks that many of us wear in life but it is necessary to recognize that only by being authentic we can get to find the true essence of life, while we will surround ourselves with people who feel and have similar ideals to us where respect is the main character to have a life full of experiences that lead us to gratitude and tranquility. Remembering that our authenticity is priceless will always make us feel better with our conscience and also no matter if others repeat actions that are not right, we have the power to make a change in life and show that we can live without being part of the conflict as a society.
Gracias por llegar hasta el final de este post, espero que les haya gustado y agradezco su apoyo y sus comentarios, les envío un fuerte abrazo 🤗
Thanks for making it to the end of this post, I hope you liked it and I appreciate your support and your comments, I send you a big hug 🤗
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