Desde hace un par de años hago este ejercicio de reflexión y oración. Alguien me facilitó preguntas para pedir al universo. Pero yo hice mi propia versión para pedirle al verdadero encargado: al Espíritu Santo.
Espíritu Santo,
Hoy la paz, la felicidad y la prosperidad riegan mi existencia. Sé que tu poder es infinito y me ofrece oportunidades.
¿Qué más es posible?
Cargar menos peso sin perder profundidad
Disfrutar sin culpas
Abundancia sin sobre esfuerzo
Crear desde el gozo
¿Cómo puedo mejorar esto?
No hay nada que demostrar
Elegir con intención
Respetar mi ritmo y originalidad
Escucharme sin interrumpirme
Soltar lo que ya cumplió un ciclo
¿Qué regalo es esto para mí?
Conciencia
Autoridad interna
Voz propia
Libertad para elegir desde mi verdad
🌿 EL REGALO ES QUIEN SOY AHORA 🌿
¿Qué no estoy viendo que, si lo viera, mi vida cambiaría para mejor?
No tengo nada que probar
Mi valor está en SER
Mi espiritualidad radica en mi presencia
Mi paz vale tanto como mi creatividad
Gracias, Padre Todopoderoso,
Gracias, Jesucristo, Rey del Universo,
Gracias, Espíritu Santo.
Amén
Bien sea en Nochevieja o Año Nuevo, este es el momento tipo resumen: contabilizamos momentos, logros, frustraciones, intentos… y lo que más duele: lo que nunca empezamos. Ese es el instante ideal.
No puedo hacerlo de un momento a otro; me toma tiempo interiorizar cada respuesta.
Y cada vez, las respuestas van más hacia adentro, hacia mí. Lo material va perdiendo prioridad. Quizás porque, a mi edad, tengo todo lo que necesito.
Cuando por fin me dispongo a responder por escrito, lo asumo con seriedad. Sin romanticismos. Me veo como la directora de mi escuela primaria: seria, recta, observadora, analítica, enfocada.
Debo hacerlo a mano, en cuaderno, con bolígrafo de tinta azul o negra.
Mientras escribo, sin rozar las palabras y trazos de la línea de la hoja, siento un tropel en el pecho.
Suspiro cada dos por tres.
Inhalo profundo, exhalo casi infinito.
La mente se alinea, dicta, sentencia, golpeando con el mazo de la aceptación cada punto y aparte.
Y cuando termino de escribir, cierro el cuaderno con calma.
No hay prisa, no hay expectativas.
Solo está este momento: yo, presente, consciente, reconociendo que todo lo que busco ya está en mí.
Después, lo leo, lo releo, lo ajusto.
Busco lugares donde pueda verlo todos los días: la pantalla de bloqueo de mi celular o mi laptop, un manuscrito al lado del espejo o una marca especial en mi cuaderno para encontrarlo fácilmente.
Este pequeño ritual, sin proponérmelo, me enfoca.
Me ayuda a clarificar objetivos, refuerza mi propósito y me recuerda quién soy.
Es una herramienta poderosa: léela en lugar de scrollear las redes, y muy pronto verás cómo se materializan hechos, promesas cumplidas, sueños hechos realidad… y, sobre todo, paz.
Gracias por llegar hasta aquí.
¿Te animas a responder estas preguntas?
¿Tienes algún ritual que te recuerde tu SER y te conecte con tus objetivos?
¡Compártelo en los comentarios!
*** ENGLISH VERSION ****
For the past couple of years, I’ve been doing this reflection and prayer exercise. Someone once gave me questions to ask the universe. But I made my own version to ask the true One in charge: the Holy Spirit.
Holy Spirit,
Today, peace, happiness, and prosperity flow through my life. I know your power is infinite and offers me opportunities.
What else is possible?
Carrying less weight without losing depth
Enjoying without guilt
Abundance without overexertion
Creating from joy
How can I improve this?
There is nothing to prove
Choosing with intention
Respecting my pace and originality
Listening to myself without interruption
Letting go of what has completed its cycle
What gift is this for me?
Awareness
Inner authority
My voice
Freedom to choose my truth
🌿 THE GIFT IS WHO I AM NOW 🌿
What am I not seeing that, if I did, would change my life for the better?
I have nothing to prove
My value is in BEING
My spirituality resides in my presence
My peace is as valuable as my creativity
Thank you, Almighty Father,
Thank you, Jesus Christ, King of the Universe,
Thank you, Holy Spirit.
Amen
Whether it’s New Year’s Eve or New Year’s Day, this is the type of moment for reflection: we tally moments, achievements, frustrations, attempts… and what hurts most: what we never started. This is the perfect instant.
I can’t do it all at once; it takes time to internalize each answer.
And each time, the answers go further inward, toward me. The material becomes less important. Perhaps because, at my age, I have everything I need.
When I finally sit down to respond in writing, I take it seriously. No romanticizing. I see myself as the principal of my elementary school: serious, upright, observant, analytical, and focused.
I have to do it by hand, in a notebook, with a blue or black ink pen.
As I write, without touching the words and lines on the page, I feel a rush in my chest.
I sigh every few moments.
I inhale deeply, exhale almost infinitely.
My mind aligns, dictates, and judges, striking each paragraph break with the gavel of acceptance.
And when I finish writing, I close the notebook calmly.
No rush, no expectations.
Only this moment exists: me, present, aware, recognizing that everything I seek is already within me.
Afterward, I read it, reread it, and adjust it.
I search for places where I can see it every day: my phone or laptop lock screen, a manuscript by the mirror, or a special mark in my notebook so I can find it easily.
This small ritual, without even intending it, keeps me focused.
It helps me clarify goals, strengthens my purpose, and reminds me who I am.
It is a powerful tool: read it instead of scrolling through social media, and very soon you will see things manifest, promises fulfilled, dreams come true… and, above all, peace.
Thank you for reading this far.
Are you willing to answer these questions?
Do you have a ritual that reminds you of your BEING and connects you to your goals?
Share it in the comments!