En esta oportunidad me uno a una gran Iniciativa de
que nos hace reflexionar acerca de muchas cosas en particular dónde siempre nos pasa por la mente este tipo de afirmaciones, tengo que hacerlo, no tengo tiempo, no puedo hacerlo todo y es donde inclusive llegamos a sobrepasar nuestros niveles de exigencias y esto es algo que nos decimos a menudo, pero ¿realmente no tenemos tiempo para hacer todo o nos estamos esforzando demasiado?
La respuesta no es simple, ya que muchos factores influyen en su capacidad para hacer las cosas y resolver tareas. Sin embargo, es importante recordar que la autosuficiencia puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental y emocional.
Ahora bien, si nos esforzamos demasiado, podemos llegar a experimentar sentimientos de estrés, ansiedad y frustración ya que el derecho a uno mismo de ser positivo hasta cierto punto nos motiva a hacer lo mejor que podemos y alcanzar nuestras metas. Pero cuando se convierte en una obsesión y no toleramos los errores, puede afectar nuestra salud y bienestar.
Sin embargo, yna forma de saber si estás trabajando demasiado es prestar atención a cómo te sientes. Si está constantemente estresado, ansioso e irritable, es posible que se esta esforzando demasiado y no es solo en nuestra vida cotidiana sino también en nuestro viaje empresarial, nos exigimos demasiado a nosotros mismos y hay días que las cosas no salen como queremos, sientodome desesperanzada, estoy en mi límite y me siento sumamente estresada. Dónde sinceramente días como este son inevitables, porque es que son parte del camino hacia el éxito y de la superación de nuestros miedos, porque es parte de las pruebas que nos proponemos a nosotros mismos.
Pero eso no quita que soy una persona desesperada con los nervios a flor de piel o eso es lo que mi dentista mira mi placa bucal y dice, muerde. Todos reflejamos nuestros miedos de alguna manera y yo estoy rechinando los dientes sin darme cuenta y eso se debe a esa presión que tengo en mi vida cotidiana con mis diferentes responsabilidades.
Porque es que no me gusta esperar, ¡quiero que todo esté hecho ahora! Sin embargo, esta iniciativa nos enseña a tener paciencia, ya que no nos queda más remedio que cosechar y esperar a que florezcan las flores. No hay manera fácil. Lamento decir esto, pero la verdad es que no existe una receta mágica. Todos queremos que las cosas vayan bien. Pero también reconocemos que nuestros planes y aspiraciones no siempre terminan según lo planeado. Hay muchos factores e imprevistos que están fuera de nuestro control, y puede resultar frustrante no obtener los resultados que esperábamos. Si eres demasiado exigente, puedes pasarlo muy mal.
Finalmente algunas personas hacen de alcanzar la perfección un objetivo obsesivo, provocando malestar e insatisfacción constante, dónde las exigencias llegan a tomarse excesivas para quienes la inflexibilidad se convierte en un problema grave. Porque es que vivir en la sociedad altamente competitiva de hoy, a veces nos enfrentamos a objetivos inalcanzables. Sin embargo, es importante saber cuándo puedes esforzarte un poco más o cuándo puedes quitar el pie del acelerador porque ser demasiado exigente puede ser más que una virtud, un defecto que causa problemas contigo mismo y con los demás. Las personas exigentes suelen ser tan intransigentes con los demás como consigo mismas. Esta actitud no trae nada bueno. No podemos pedir más de lo que alguien puede darnos y no podemos esperar de los demás lo que queremos. No todos tenemos las mismas habilidades, las mismas aficiones, las mismas ambiciones ni vemos la vida desde la misma perspectiva por tal motivo se exigente pero con límites todo tiene su momento y sus limitaciones.
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ENGLISH
In this opportunity I join a great Initiative of
that makes us reflect on many things in particular where we always go through our minds this kind of statements, I have to do it, I don't have time, I can't do it all and it is where we even exceed our levels of demands and this is something we often tell ourselves, but do we really not have time to do everything or are we trying too hard?
The answer is not simple, as many factors influence your ability to get things done and solve tasks. However, it is important to remember that self-reliance can have a negative impact on our mental and emotional health.
Now, if we try too hard, we may experience feelings of stress, anxiety and frustration because the self-entitlement to be positive to some extent motivates us to do the best we can and achieve our goals. But when it becomes an obsession and we do not tolerate mistakes, it can affect our health and well-being.
However, one way to tell if you are working too hard is to pay attention to how you feel. If you are constantly stressed, anxious and irritable, it is possible that you are trying too hard and it is not only in our daily lives but also in our business journey, we demand too much of ourselves and there are days when things don't go our way, I feel hopeless, I am at my limit and I feel extremely stressed. Where sincerely days like this are inevitable, because they are part of the road to success and overcoming our fears, because it is part of the tests that we propose to ourselves.
But that doesn't take away from the fact that I'm a desperate person with nerves on edge, or so my dentist looks at my mouth plate and says, bite. We all reflect our fears in some way and I am grinding my teeth without realizing it and that is due to the pressure I have in my daily life with my different responsibilities.
Because I don't like to wait, I want everything done now! However, this initiative teaches us to be patient, as we have no choice but to harvest and wait for the flowers to bloom. There's no easy way. I'm sorry to say this, but the truth is there is no magic recipe. We all want things to go well. But we also recognize that our plans and aspirations do not always end as planned. There are many factors and unforeseen events that are beyond our control, and it can be frustrating not getting the results we hoped for. If you're too picky, you can have a really hard time.
Finally, some people make reaching perfection an obsessive goal, causing constant discomfort and dissatisfaction, where demands become excessive for those for whom inflexibility becomes a serious problem. Because living in today's highly competitive society, we are sometimes faced with unattainable goals. However, it is important to know when you can try a little harder or when you can take your foot off the gas because being too demanding can be more than a virtue, it can be a defect that causes problems with yourself and others. Demanding people are often as uncompromising with others as they are with themselves. This attitude brings no good. We cannot ask for more than what someone can give us and we cannot expect from others what we want. Not all of us have the same abilities, the same hobbies, the same ambitions or see life from the same perspective, so be demanding but with limits, everything has its time and its limitations.
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