El combo y sus frutos 🦍🌊
The combo and its fruits 🦍🌊
Hola, ¿qué tal, hermanos de #swc y amigos de #hive? Y grato saludo que tengan de mi parte. Espero que se encuentren bien y de un excelente ánimo. El día de hoy me encuentro en un sitio muy visitado por mí, ya que para mí es un lugar que me gusta para cualquier cosa que sea entrenar, y este es el pabellón de gimnasia.
Hello, how are you, brothers of #swc and friends of #hive? And I send you a warm greeting. I hope you're all well and in excellent spirits. Today I'm in a place I often visit, as it's a favorite spot for any training activity, and this is the gymnastics hall.
Hoy me dispuse con un amigo a ver qué tal estoy en combo y, pues, debo decir que, aunque no lo realizo a menudo, no estoy tan mal. Primero empezamos calentando un poco las articulaciones, ya que es imprescindible en cuanto a cualquier entreno, y arranqué respirando profundo, debido a que no sabía cómo me iba a salir y, pues, me dio un poco de miedo. Sin embargo, aquí somos unos guerreros y, como alguna vez lo dijo Leonidas, nunca te devuelvas de una batalla sin haberlo dado todo. Comenzar con una full planche, y después hicimos el cambio a back lever consecutivo. A esto unos presses y terminé con un back lever a un brazo, me bajé y continué con el freestyle, donde realicé un 540 y un 360 y terminé este mismo con una mortal. Y pues debo decir que nada es imposible si te lo propones.
Today, a friend and I went to see how I'm doing with combos, and well, I must say that, although I don't do them often, I'm not doing them too badly. First, we started by warming up the joints a little, as it's essential for any workout, and I started by taking a few deep breaths because I didn't know how I was going to do it, and well, I was a little scared. However, we're warriors here, and, as Leonidas once said, never return from a battle without giving it your all. We started with a full planche, and then we switched to a consecutive back lever. After that, I did a few presses and finished with a one-arm back lever. I got off and continued with the freestyle, where I landed a 540 and a 360, finishing the latter with a backflip. And I must say, nothing is impossible if you set your mind to it.
Sin más que agregar, espero que siempre estén de buen humor y de unos excelentes ánimos para seguir creciendo como atletas, como unos increíbles seres humanos y como buenos deportistas que somos. Hasta la próxima, hasta pronto.
Without further ado, I hope you're always in a good mood and in excellent spirits to continue growing as athletes, as the incredible human beings and good athletes that we are. Until next time, see you soon.
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