Un dia más de entrenamiento 💪 es satisfactorio cuando empiezas a sentirte diferente y ver que hay cambios, no solo hable físicamente hablo por la salud también, es muy beneficioso hacer ejercicio siempre t cuando tengas buena alimentación y buen descanso porque si no estarías haciéndote daño.
Hice otra amiga en el gym ☺️ Entrenar juntas es mucho más motivador que entrenar sola.
Another day of training 💪 is satisfying when you start to feel different and see changes, not just physically but also in terms of health. It's very beneficial to exercise when you have a good diet and get enough rest, because otherwise you could be doing yourself harm.
I made another friend at the gym ☺️ Training together is much more motivating than training alone.