En Español
Saludos para todos, amigos de la comunidad de #EmpowerTalent, con el tema que nos traen cada semana, especialmente con nuestra querida 
Para cada uno, la idea de pensar en escribir su propio libro de vida es una idea abierta que invita a la creatividad y el sentido que le brinden será decisión de cada uno, a continuación mi participación:
Cuando pienso en lo que sería mi libro de la vida, me permito reflexionar de alguna manera emociones que he experimentado a través del tiempo. Es bueno poder expresar mis sentimientos, no es fácil, pero sé que me da la sensación de liberar lo que muchas veces con palabras no me atrevo a decir y hasta me ayuda a estar en paz conmigo misma.
Expresar sin temor mis emociones
Cuando me tomo a la tarea de revisar ese libro puede ser semejante como una película, con todo lo bueno y lo no tan bueno, pues si creo que puedo estar guardando lo que me abruma, o lo que me produce felicidad tarde o temprano podría estar lamentándolo.
En particular estoy agradecida con Dios por todo lo que ha, sido mi vida, más aún escribir algunas experiencias, como lo que muchos hacemos en cada creación de contenido, en cada letra que decidimos compartir en Hive y donde puedo ser capaz de expresar sin temor mis emociones.
Estuve algo angustiada unos días, debo confesarlo, la incertidumbre de lo que pasamos los venezolanos y lo que pasará mañana me tenía así, y pues me di la oportunidad de tener un encuentro íntimo y estar sola meditando, me dio la fortaleza que necesita, estuve muy cerca de Dios en oración y comprendí a través de su palabra, que el amor verdadero es incondicional, no pregunta, solo se entrega, y esa felicidad que tanto buscamos, a veces la tenemos frente a nosotras pero no la queremos ver, es muy importante estar saludables del alma para poder curarnos del cuerpo.
El problema está en fingir lo contrario a lo que siento, si estoy molesta y actúo como si todo está bien, si no saco lo que tengo dentro, al final esa emoción real me pasará factura e incluso me roba la autenticidad al no demostrar lo que siento.
Cómo lograr manejar las situaciones que me agobian
Así que si deseo que todo fluya, estar bien por dentro y por fuera, con mi familia, con mi hija, quien es y siempre será mi impulso, además quiero mantener ese ejemplo que he sentido ser para ellos, dando gracias a mi Padre Celestial por dejarme estar aquí.
Quiero conseguir la felicidad con energía y pensamientos positivos, sé que todo es posible cuando creo y actuó intencionalmente. Nadie dijo que vivir sería fácil, ni cómo lograr manejar las situaciones que me agobian. La verdad es que si acumulo pensamientos negativos, mi sistema inmunológico se deprime y es así como llegan las enfermedades.
Muchas veces me ha pasado que cuando me embarga el miedo por un tema económico, ocurre el milagro de la provisión, es cuando creo que las cosas las atraigo con actitud positiva, porque soy energía y eso me llena de buenas vibras, cada vez que tomo la actitud de recibir con gratitud este día (y así todos los días a mi vida), para que este año que recién comienza me traiga salud primero que nada, reconciliación, amor, paz, prosperidad, unión.
También hay emociones perjudiciales para la salud, por ejemplo, cuando me vienen hacer un comentario de envidia, no lo afirmo, me mantengo al margen, puedo ser capaz de cortar esa energía y no hacerme cómplice, así como aceptar que no todo lo que quiero lo puede lograr, en especial las cosas que no puede cambiar.
Cuántas veces he tenido que comenzar a escribir una nueva historia
Quiero soltar todos esos pensamientos negativos, que me hacen daño, que me
crean barreras, como la frustración, la depresión, la tristeza, no digo que no estén dentro de mí, éstas emociones, no debo reprimirlas, ellas me puede perjudicar, debo expresar mis sentimientos, no debo hacerme fuerte descuidando la salud.
Cuántas veces he tenido que comenzar a escribir una nueva historia, porque
muchas de las enfermedades se desarrollan por emociones, a veces solemos guardar todo lo que sentimos, por no lastimar a los demás o simplemente porque no tiene caso hablarlo, y muchas veces nos guardamos esas angustias y toda esa emoción, aunque buena o mala, termina repercutiendo en nuestra salud, así q hay que ser felices y tratar de aliviar nuestros males.
Hoy por hoy me siento muy afortunada y bendecida, ya que pude conversar con personas que me quieren y les importo, son momentos que me hacen volver a vivir, superar esos episodios de preocupación que no solucionan los problemas y así recuperar la tranquilidad, el amor es mi base y siempre lo será, solo que también hay que derramarlo en quien lo merece y está cerca de nosotras, hay que saber ver con el corazón.
Quiero ser capaz de levantarme con lo mejor que hay dentro de mi alma y darle paso a la esperanza, para tener un futuro con planes de bienestar, cuando estoy bien es lo que reflejo en mi entorno, con mi familia, amigos y sobre todo conmigo
misma.
Hoy es día para dejarme abrazar por ese sentimiento de paz.
Si desean unirse a la iniciativa y al encuentro de Talentos, deben hacer
Click aquí.
Los diseños y las imágenes en Canva.
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Honor Magic6 y editadas en canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)
In English
Greetings to all, friends of the #EmpowerTalent community, with the theme you bring us each week, especially with our dear
For each of us, the idea of writing our own book of life is an open one that invites creativity, and the meaning we give it will be our own decision. Here is my contribution:
When I think about what my book of life would be, I allow myself to reflect on the emotions I've experienced over time. It's good to be able to express my feelings; it's not easy, but I know it gives me the feeling of releasing what I often don't dare to say with words, and it even helps me to be at peace with myself.
Expressing My Emotions Without Fear
When I take on the task of reviewing this book, it can be similar to watching a movie, with all the good and not-so-good moments. If I think I might be holding back what overwhelms me, or what brings me happiness, sooner or later I might regret it.
In particular, I am grateful to God for everything my life has been, especially for writing down some of my experiences, like many of us do with each piece of content we create, with every word we decide to share on Hive, where I can express my emotions without fear.
I was somewhat anxious for a few days, I must confess. The uncertainty of what we Venezuelans are going through and what will happen tomorrow had me feeling this way. So I gave myself the opportunity to have an intimate encounter and be alone meditating. It gave me the strength I needed. I was very close to God in prayer and understood through His word that true love is unconditional, it doesn't ask questions, it simply gives itself. And that happiness we seek so much, sometimes it's right in front of us, but we don't want to see it. It's very important to be healthy in the soul in order to heal in the body.
The problem lies in pretending the opposite of what I feel. If I'm upset and act as if everything is fine, if I don't express what's inside, in the end, that real emotion will take its toll and even rob me of my authenticity by not showing what I feel.
How to manage overwhelming situations
So, if I want everything to flow smoothly, to be well inside and out, with my family, with my daughter, who is and always will be my driving force, and I also want to maintain the example I've set for them, giving thanks to my Heavenly Father for allowing me to be here.
I want to achieve happiness with energy and positive thoughts. I know that everything is possible when I believe and act intentionally. Nobody said life would be easy, or how to manage overwhelming situations. The truth is, if I accumulate negative thoughts, my immune system weakens, and that's how illness comes about.
It has often happened to me that when I'm overcome with fear about financial matters, the miracle of provision occurs. It's when I believe I attract things with a positive attitude, because I am energy, and that fills me with good vibes. Every time I adopt the attitude of receiving this day with gratitude (and every day of my life), I do so, so that this new year brings me, first and foremost, health, reconciliation, love, peace, prosperity, and unity.
There are also emotions that are detrimental to health. For example, when someone makes an envious comment, I don't take it personally; I remain detached. I can cut off that energy and not become complicit, just as I accept that I can't achieve everything I want, especially things I can't change.
How many times have I had to start writing a new story?
I want to let go of all those negative thoughts that hurt me, that create barriers for me, like frustration, depression, and sadness. I'm not saying these emotions aren't inside me; I shouldn't repress them. They can harm me. I must express my feelings. I shouldn't try to be strong by neglecting my health.
How many times have I had to start writing a new story? Because many illnesses develop from emotions. Sometimes we tend to keep everything we feel inside, so as not to hurt others or simply because it doesn't seem worth talking about. And often we hold onto those anxieties and all those emotions, whether good or bad, which end up affecting our health. So we have to be happy and try to alleviate our ailments.
Today I feel very fortunate and blessed, because I was able to talk with people who love me and care about me. These are moments that make me feel alive again, helping me overcome those episodes of worry that don't solve problems and thus regain my peace of mind. Love is my foundation and always will be, but we also have to share it with those who deserve it and are close to us. We have to know how to see with our hearts.
I want to be able to rise with the best that lies within my soul and give way to hope, to have a future with plans for well-being. When I am well, that is what I reflect in my surroundings, with my family, friends, and above all, with myself.
Today is a day to let myself be embraced by that feeling of peace.
If you wish to join the initiative and the Talents meeting, you should do the following
Click here.
The designs and images in canva
The pictures in my gallery taken from my Honor Magic6 phone and edited in canva
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)