Versión Español
Hola comunidad de #hive. Bienvenido a mi Blog, les comparto mi día 9 del reto de 21 días de , decidí empezar temprano en la mañana a correr con mi mamá
, ella se encargó que así fuera, levantándome a las 5:30 de la madrugada, está vez trate de mejorar el ritmo que hice el día de ayer, así que comencé el trote desde mi casa con más ánimo, todos los kilómetros transcurrieron con mucha más calma y tranquilidad, no me esforcé mucho, me deje llevar en cada kilómetro por el ritmo que daba en cada paso al son de la música. Durante el recorrido tuve que dejar a mi mamá atrás, porque lamentablemente no pudo mantener el ritmo, pero sí logro terminar con éxito su recorrido.
Logré cumplir, una carrera total de 5.01 km en unos 29 minutos y 36 segundos, en un ritmo promedio de 5 minutos y 54 segundos por kilómetros recorridos, mi parcial más rápido fue 5 minutos y 17 segundos, y como pueden notar todavía mi ritmo no es constante, en lo cual seguiré trabajando para ir mejorando cada vez más.
Esperé a que terminara mi mamá, nos tomamos unas fotos, contemplamos un rato el paisaje y volvimos a casa, antes de que el sol pegará más fuerte, seguiré mañana por otro día más del reto, esperemos que sea así. Sin más que agregar, me despido de ustedes, hasta una próxima publicación.
Material original de
. Todos los derechos son reservados del autor. Fotografía tomada de mi teléfono Umidigi A11 y cortesía
. Los captures de la app Strava. Traductor: Deepl (Versión gratuita).
English version
I managed to complete a total run of 5.01 km in about 29 minutes and 36 seconds, at an average pace of 5 minutes and 54 seconds per kilometers traveled, my fastest partial was 5 minutes and 17 seconds, and as you can notice my pace is still not constant, in which I will continue working to improve more and more.
I waited for my mom to finish, we took some pictures, we contemplated the landscape for a while and we went back home, before the sun hit harder, I will continue tomorrow for another day of the challenge, let's hope it will be like that. With nothing more to add, I bid you farewell, until a future post.
Original material by
. All rights reserved by the author. Photo taken from my Umidigi A11 phone and courtesy
. Captures from the Strava app. Translator: Deepl (Free version).