Versión Español
Hola buenas vibras para todos. Bienvenido a mi blog.
Hoy fue un día muy agitado desde muy temprano, desde la 4 de la mañana estoy activa, llegué a buena hora a la competencia con mis hijos 
Me encontré en el evento con las #Hiveamigas 
La hora de salida de la competencia se retrasó, aprovechamos de tomar unas fotos, ponernos al día e ir calentando el cuerpo hasta que nos dieran el número y el brazalete, de pronto comenzó a caer una llovizna que mojó la carretera y no era nada favorable.
Al poco rato, teníamos todo a la mano, hasta a mi hija Sofía le hicieron el regalo de una camisa para que participara en la competencia, quedó muy contenta con el obsequio.
Nos organizamos para la salida, todavía con la llovizna que caí, hasta que dieron salida a la competencia, la cual estuvo bastante emocionante, con el inconveniente que en varias ocasiones me resbale, ya que la carretera estaba resbalosa, por tal motivo algunas veces di el recorrido por la caminería, volví a cometer el mismo error de la competencia pasada, el primer kilómetro le di con todo, siguen siendo cosas de novato, no aprendí la lesión.
Cumplí mi meta de correr los 5K, la cual tuve una mejora en el tiempo de 40 minutos y 26 segundos, a un ritmo promedio de 8 minutos con 04 segundos por kilómetros recorridos, con una cadencia promedio de 140 ppm, este logro me llena de mucha alegría, fueron casi 3 minutos menos que la competencia pasada, creo que si las condiciones hubieran sido otras, tal vez tendría otro resultado satisfactorio, pero igual me alegra haber logrado este grandioso tiempo, eso me indica que voy avanzando.
Cómo siempre después de la carrera, esperamos con ansias las actividades deportivas de bailoterapia, que nos llenan de buena energía y relajan los músculos de nuestro cuerpo, nos retiramos a eso de las 10 y algo, ya que había compromisos escolares con mis hijos, Wendy se retiró antes que yo, Arelis y Yecenia se quedaron para disfrutar el Taebo que estuvo genial.
Tomaré de descanso el día de mañana lunes, el martes voy con todo.
Continúa dejando tu estela al pasar, todos sabrán que cumpliste poco a poco tus metas
Me despido de ustedes. Hasta una próxima experiencia deportiva, gracias por leer y con gusto leeré sus comentarios, saludos, “vamos por más”.
❤Contenido original del autor.
❤Imagenes de mi propiedad tomadas con mi teléfono Umidigi A11, los captures fueron tomados de la aplicación Strava.
❤Editor GridArt
❤Traductor: Deepl (Versión gratuita)
English Version
Hello good vibes to all. Welcome to my blog.
Today was a very hectic day from very early, since 4 am I am active, I arrived at good time to the competition with my children 
I found myself at the event with the #Hiveamigas 
The departure time of the competition was delayed, we took the opportunity to take some pictures, catch up and go warm up the body until they gave us the number and the bracelet, suddenly began to fall a drizzle that wet the road and it was not at all favorable.
Soon after, we had everything at hand, even my daughter Sofia was given a shirt as a gift to participate in the competition, she was very happy with the gift.
We organized ourselves for the start, still with the drizzle that fell, until they gave start to the competition, which was quite exciting, with the drawback that on several occasions I slipped, as the road was slippery, for that reason sometimes I gave the tour for the road, I made the same mistake of the last competition, the first kilometer I gave it everything, are still things of a novice, I did not learn the injury.
I met my goal of running the 5K, which I had an improvement in time of 40 minutes and 26 seconds, at an average pace of 8 minutes and 04 seconds per kilometers traveled, with an average cadence of 140 bpm, this achievement fills me with great joy, it was almost 3 minutes less than the last competition, I think if the conditions had been different, maybe I would have another satisfactory result, but I'm still glad to have achieved this great time, it tells me that I'm moving forward.
As always after the race, we look forward to the sports activities of dance therapy, which fill us with good energy and relax the muscles of our body, we left around 10 something, as there were school commitments with my children, Wendy left before me, Arelis and Yecenia stayed to enjoy the Taebo which was great.
I will take tomorrow Monday off, on Tuesday I will go all out.
Continue leaving your wake as you go by, everyone will know that you accomplished your goals little by little.
I bid you farewell. Until a next sports experience, thanks for reading and I will gladly read your comments, greetings, "let's go for more ".
❤Author's original content.
❤Images of my property taken with my Umidigi A11 phone, captures were taken from Strava app.
❤GridArt Editor.
❤Translator: Deepl (free version)