Este es mi primer post del año y quiero comenzarlo comentando cuál es mi meta principal de 2025: Mejores fotos. Ya basta de fotos raras mirando fijamente a la cámara con cara de cadáver. Necesito más fotos divertidas, que cuenten una historia, que transmitan una idea, una experiencia.
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Este va a ser un trabajo difícil para mí porque siempre he evitado las fotos (tal vez hay un poco de desconfianza por ahí, pero ya estoy trabajando en eso xD)
La otra meta que tengo para este año es correr 3000Km. Tal vez suene muy difícil de alcanzar, pero en promedio son 8Km diarios, lo que puedo lograr haciendo al menos un largo de 21Km semanal y corriendo al menos 8Km en cada entrenamiento.
Con esta meta me va mucho mejor. Hoy es 4 de enero y he corrido los 4 días de este año. Debería mantener al menos 62Km semanales y mi plan es dividirlos en 6 días así: Martes - 10Km, Miércoles - 8Km colina, Jueves - 10Km, Viernes - 10Km, Sábado - series de velocidad (4Km), Domingo - 21Km
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Aunque esta semana se divide entre 2024 y 2025, solo he descansado un día y ya llevo 45Km recorridos. Hoy corrí series de velocidad, hice 4Km en total: Mi actividad en Strava. Mañana saldré a correr más de 20Km y con eso cumpliré mi cuota semanal. Sé que el resto del año será difícil mantener esta cuota, pero daré mi mayor esfuerzo para lograrlo.
Por último, tengo la meta de correr 10Km a un ritmo más veloz de 3:50/Km.
Cuando llegué a HiveRun tenía la meta de correr a 4:20/Km, (lo conté aquí), gracias a la motivación de esta gran comunidad y mucho trabajo duro, he podido mejorar ese ritmo y actualmente mi PR en 10Km es de 3:57/Km
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Además el año pasado corrí en una carrera pequeña de 6Km con un ritmo de 3:50/Km, por eso creo que puedo llegar a correr los 10Km en menos tiempo. Pero me queda mucho trabajo por delante.
Entonces aquí dejos mis 3 metas de este año: Mejores fotos, 3000Km, 10Km a ritmo de 3:50/Km
¿Cuáles son us metas?
English
This is my first post of the year and I want to start it by commenting on what my main goal of 2025 is: Better photos. No more weird photos staring at the camera with a corpse face. I need more photos that are fun, that tell a story, that convey an idea, an experience.
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This is going to be a tough job for me because I've always avoided photos (maybe there's a bit of mistrust out there, but I'm already working on that xD).
The other goal I have for this year is to run 3000Km. Maybe it sounds too hard to achieve, but on average it's 8Km a day, which I can achieve by doing at least one 21Km long run weekly and running at least 8Km in every workout.
With this goal I am doing much better. Today is January 4 and I have run all 4 days this year. I should maintain at least 62Km weekly and my plan is to split them into 6 days like this: Tuesday - 10Km, Wednesday - 8Km hill, Thursday - 10Km, Friday - 10Km, Saturday - speed series (4Km), Sunday - 21Km.
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Although this week is split between 2024 and 2025, I've only rested one day and I've already ran 45Km. Today I ran a speed series, I did 4Km in total: My activity on Strava. Tomorrow I will go out and run more than 20Km and with that I will meet my weekly quota. I know that for the rest of the year it will be difficult to maintain this quota, but I will give my best effort to achieve it.
Lastly, I have a goal of running 10Km at a faster pace of 3:50/km.
When I came to HiveRun I had a goal of running 4:20/Km (I talk about it here), thanks to the motivation of this great community and a lot of hard work, I have been able to improve that pace and currently my 10K PR is 3:57/Km.
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Also, last year I ran in a small 6K race with a 3:50/Km pace, so I think I can run the 10K in less time. But I have a lot of work ahead of me.
So here are my 3 goals for this year: Best photos, 3000Km, 10Km at 3:50/Km pace.
What are your goals?