Hola!!! como están?. Aprovechando que ayer fue el día del patinador me gustaría tomar la oportunidad para hablar sobre mi experiencia practicando este deporte desde hace 14 años. Antes de comenzar a contarles un poco sobre mi y el deporte les hablare un poco sobre el motivo de la celebración de este día.

Hello, how are you? Taking advantage of the fact that yesterday was skater's day I would like to take the opportunity to talk about my experience practicing this sport for 14 years. Before I start telling you a little bit about me and the sport I will tell you a little bit about the reason for the celebration of this day.

La celebración del día del patinador esta ligada a la religión. Se dice que Lidwina una niña holandesa cierto día fue invitada por sus amigas a patinar sobre hielo en los canales congelados y sufrió una fuerte caída lo que le causo una fractura de costillas, lo que provoco una parálisis y la mantuvo en cama durante 38 años. Durante ese tiempo Lidwina desarrollo una profunda devoción por la eucaristía y también rezaba y ofrecía su dolor a Dios. Se dice que al lado de su cama se registraron numerosos milagros, por esta razón siempre recibía muchas visitas. Murió un 14 de abril con 53 años y se encontraba en condiciones muy graves. En el año 1890, el papa León XII la convirtió en santa. Desde entonce se le conoce como la patrona de los patinadores y enfermos crónicos.

The celebration of the skater's day is linked to religion. It is said that Lidwina, a Dutch girl, was one day invited by her friends to go ice skating on the frozen canals and suffered a heavy fall which caused her to fracture her ribs, resulting in paralysis and kept her bedridden for 38 years. During that time Lidwina developed a deep devotion to the Eucharist and also prayed and offered her pain to God. It is said that numerous miracles were recorded at her bedside, for this reason she always received many visitors. He died on April 14 at the age of 53 in a very serious condition. In 1890, Pope Leo XII made her a saint. Since then she has been known as the patron saint of skaters and the chronically ill.

Existen varias modalidades del patinaje, en mi caso practico patinaje de velocidad o de carreras desde hace 14 años. Ha sido una experiencia maravillosa y lucha constante. He conocido personas y lugares hermosos gracias a este deporte, ademas me ha permitido mejorar en muchos aspectos de mi vida. Por cierto, las fotos que te dejo a lo largo del post soy yo durante mis entrenamientos.

There are several modalities of skating, in my case I have been practicing speed skating or racing for 14 years. It has been a wonderful experience and a constant struggle. I have met beautiful people and places thanks to this sport, and it has allowed me to improve in many aspects of my life. By the way, the pictures I leave you along this post are me during my training sessions.

El patinaje es un deporte extremo y complicado donde la técnica juega un papel muy importante. Ademas hacemos otro tipo de actividades complementarias para el mejoramiento de la condición física como ciclismo, atletismo y se acude al gimnasio para mejorar la fuerza.

Skating is an extreme and complicated sport where technique plays a very important role. We also do other complementary activities to improve our physical condition such as cycling, athletics and we go to the gym to improve our strength. .

Cuando practicas este tipo de deportes la alimentación es muy importante, es por esta razón que siempre les comparto recetas saludables y nutritivas.

When you practice this kind of sports, nutrition is very important, that's why I always share healthy and nutritious recipes.

Siempre intento dar el 100% en cada entrenamiento por muy mal que me sienta y me encanta llevar a mi cuerpo al limite. Considero que aun me faltan muchos aspectos por mejorar y mientras llego a la meta esperada elijo disfrutarme todo el proceso con mucha paciencia.

I always try to give 100% in every workout no matter how bad I feel and I love to push my body to the limit. I consider that I still have many aspects to improve and while I reach the expected goal I choose to enjoy the whole process with a lot of patience.

Bueno, espero que te gustara el post de hoy y que te quedara un poco de información sobre la historia que hay detrás del día del patinador, de seguro no te imaginaste que la celebración de este día estaba ligado a la religión, cierto?. Espero estén pasando una maravillosa semana santa, para despedirme te dejo esta bonita reflexión : Toma el riesgo de aprender cosas nuevas, aventurate en lo desconocido y supera nuevos limites, disfruta mientras aprendes y siempre se agradecido!!, que no se te olvide lo maravilloso que eres. Espero que siempre puedan encontrar una razón para sonreír, nos vemos en el próximo post.

Well, I hope you liked today's post and that you have some information about the history behind the skater's day, I'm sure you didn't imagine that the celebration of this day was linked to religion, right? I hope you are having a wonderful holy week, to say goodbye I leave you with this beautiful reflection: Take the risk of learning new things, venture into the unknown and overcome new limits, enjoy while you learn and always be grateful, do not forget how wonderful you are. I hope you can always find a reason to smile, see you in the next post.