{ESP~ENG} RECETA 👩‍🍳: DELICIOSOS Y SALUDABLES PONQUESITOS DE CHOCOLATE, BANANA Y AVENA😋/RECIPE 👩‍🍳: DELICIOUS AND HEALTHY CHOCOLATE, BANANA AND OATS PUNCHES😋.

HOLA Colmena maravillosa Feliz Martes espero esten muy bien, yo no me he sentido bien, creo que debo hacerme un chequeo pero todo estará bien con el favor de Dios, hoy les traigo otra receta y esta vez se trata de unos Delisiosos y Saludables Ponquesitos Hechos Con Avena, Bananas, Huevos, cacao y azúcar, y lo mejor de todo es que super facil de hacer.

HELLO wonderful hive Happy Tuesday I hope you are very well, I have not felt well, I think I should have a checkup but everything will be fine with the favor of God, today I bring you another recipe and this time it is about some Delicious and Healthy Cupcakes Made With oatmeal, bananas, eggs, cocoa and sugar, and best of all, it's super easy to make.

   📝 Ingredientes: 

• 1 Taza de Harina de Avena
• 2 Bananas
• 2 Huevos
• 3 Cdas de Azucar
• 1 cda de Cacao en Polvo
• 1 Cdita de Bicarbonato
• 1 Cdita de Vainilla

📝 Ingredients:

• 1 Cup of Oatmeal
• 2 bananas
• 2 Eggs
• 3 Tbsp Sugar
• 1 tbsp Cocoa Powder
• 1 teaspoon of Bicarbonate
• 1 tsp Vanilla

• Para la Decoración:

• Leche condensada
• 1 Cda de Cacao en Polvo
• 1 cdita de mantequilla
• Corazóncitos

• For decoration:

• Condensed milk
• 1 Tbsp Cocoa Powder
• 1 tsp butter
• little hearts

👩‍🍳 Preparación:

• Lo primero que hacemos en un bowl echamos las dos Bananas peladas y las machacamos muy bien yo lo hice con un vaso.

👩‍🍳 Preparation:

• The first thing we do in a bowl is to add the two peeled bananas and mash them very well. I did it with a glass.

• Una vez aplastados le agregamos los dos huevos y batimos hasta integrar muy bien.

• Once crushed, add the two eggs and beat until well integrated.

• Luego le agregamos la azúcar, la vainilla y el cacao en polvo, vamos batiendo a medida que vayamos echando cada Ingrediente hasta integrarlos todos.

• Then we add the sugar, vanilla and cocoa powder, beating as we add each Ingredient until they are all integrated.

• Seguidamente le agregamos el bicarbonato batimos y agregamos la harina de forma envolvente hasta integrar.

• Then we add the baking soda, beat and add the flour in an enveloping way until integrated.

• Tomamos la bandeja para ponques que la enmantequillamos y le echamos un poco de harina para verter la mezcla y esta no se nos pegue, deesta cantidad de mezcla salieron 5 ponquesitos.

• We take the pan for cupcakes, we butter it and we put a little flour on it to pour the mixture and it does not stick to us, from this amount of mixture 5 cupcakes came out.

• Llevamos al horno precalentado a una temperatura de 180° durante 20min.

• We take the oven preheated to a temperature of 180 ° for 20 min.

• Mientras se hornear los ponquesitos, hacemos lo que sera la cobertura, ponemos en una olla media lata de leche condensada con1/2 taza de cacao cacao, mezclamos hasta unir.

• While the cupcakes are baking, we make the coverage, put half a can of condensed milk with 1/2 cup of cocoa cocoa in a pot, mix until combined.

• Llevamos a la cocina a fuego medio sin dejar de batir, pasado unos minutos agregamos la mantequilla revolvemos para que se integre, al hervir la mezcla la apagamos y dejamos reposar.

• We take to the kitchen over medium heat without stopping beating, after a few minutes we add the butter we stir so that it is integrated, when we boil the mixture we turn it off and let it rest.

• Una vez esté reposada la crema de chocolate, ponemos una manga pastelera desechable en un vaso, vertemos la mezcla en la manga y la metemos en la nevera hasta que la vayamos a usar.

• Once the chocolate cream is settled, we put a disposable pastry bag in a glass, pour the mixture into the bag and put it in the fridge until we are going to use it.

• Transcurridos los 20min sacamos los ponquesitos del horno y los dejamos reposar para decorarlos.

• After 20 minutes we take the cupcakes out of the oven and let them rest to decorate them.

• Por ultimo ponemos los ponquesitos en un plato y decoramos con la Crema de chocolate y los Corazóncitos.

• Finally, we put the cupcakes on a plate and decorate with the Chocolate Cream and the Little Hearts.

• Y listo! Aqui esta el resultado de estos Deliciosos y Saludables Ponquesitos ideales para merendar, los puedes comer sin la decoración para que sean aún más saludable😋.

• And ready! Here is the result of these Delicious and Healthy Cupcakes ideal for snacking, you can eat them without the decoration to make them even healthier😋.