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Today is Day 3 of my 30-Day Blogging Challenge. The challenge is to present a favorite quote. In selecting my quote for this challenge, I chose one from the all-inspiring Dalai Lama.
MY FAVORITE QUOTE
"The practice of patience guards us against losing our presence of mind.
It enables us to remain undisturbed, even when the situation is really difficult.
It gives us a certain amount of inner peace, which allows us some self-control,
so that we can choose to respond to situations
in an appropriate and compassionate manner, rather than
being driven by our disturbing emotions."
The Dalai Lama
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We're given the definition of patience as a sort of pause we need that helps us get our thoughts and feeling back on track. A sort of stop and reset function that helps us think clearly before responding. Patience relates to not only the lapse of time, but also how you view a situation.
I have a strong belief that patience is not something any of us are born with. We have to be taught this form of awareness of yourself and your surroundings. In my case, my parents always stressed that having patience was a good "virtue." Although I believed what they told me, they didn't tell me how to accomplish this.
So, as a young child, I always wanted to have virtue, but ended up demonstrating the opposite, which is impatience. I remember being easily annoyed.
My mom used to say to the rest of my family about me that "if looks could kill". What she meant was that I'd just give them my patented look for more seconds than was necessary to let them know I didn't agree, then roll my eyes or shake my head. It didn't matter whether they had a valid point. In my opinion, it was just totally stupid if they didn't agree with what I said or the way I thought they should accomplished a task.
I believe impatience comes about when we are upset or angry at someone, disappointed about a perceived positive outcome for something we believe, or frustrated at something didn't work out or someone who doesn't share your views.
What I conceived as "silliness" in the actions or words someone else said would cause me to become irritated with them. That's the definition of impatience.
Hence, I didn't have many friends whom I felt had any sense.
It took me to my adulthood to realize my way of thinking was not acceptable. I needed to achieve the concept of patience. As stated in the Dalai Lama's quote, "The practice of patience guards us against losing our presence of mind," I actually had to practice how not to lose control of myself.
My patience developed when I became a young mother. I also had a full-time career in the legal field. Multi-tasking came easy back then. However, the combination of the intense, stressful environment away from home and dealing with family life took a toll on my well being. If I wanted an event to take place, it had to be completed immediately. I couldn't wait. Being unable to relax, I developed high blood pressure. I knew I had to change my personality and control my impatience.
Dealing with any situation often times calls for one to step back from a for a moment to think it through. Instead of rushing to a decision that you'll later regret or say something you can't retract. I believe that it gives us a chance to save different types of relationships we have, whether personal or professional.
Even with my adult children, I have to remember there's more than one way to accomplish any given task. Just because they don't do things the way I want them done, doesn't mean disaster will happen. Now I give my opinion if asked, then step back. When someone describes a situation to me, I take time to respond or wait to see how that person handles it.
Patience produces kindness. When you stop to take time to view others' point of view, you can respond differently. You may find that your response may be a bit kinder.
I do believe I've finally achieved some degree of patience. Better late than never.
I'd like to know in the comment below if you wish to give any whether you have conquered the art of patience and/or is still practicing the concept.
Se nos da la definición de paciencia como una especie de pausa que necesitamos y que nos ayuda a volver a encarrilar nuestros pensamientos y sentimientos. Una especie de función de parada y reinicio que nos ayuda a pensar claramente antes de responder. La paciencia no sólo se refiere al lapso de tiempo, sino también a cómo ves una situación.
Tengo la firme creencia de que la paciencia no es algo con lo que ninguno de nosotros haya nacido. Hay que enseñarnos esta forma de conciencia de uno mismo y de su entorno. En mi caso, mis padres siempre insistieron en que tener paciencia era una buena "virtud". Aunque creía lo que me decían, no me dijeron cómo lograrlo.
Así que, cuando era un niño pequeño, siempre quise tener virtudes, pero terminé demostrando lo contrario, que es impaciencia. Recuerdo que me molestaba fácilmente.
Mi madre solía decir al resto de mi familia sobre mí que "si las miradas pudieran matar". Lo que quería decir era que les daría mi mirada patentada durante más segundos de los necesarios para hacerles saber que no estaba de acuerdo, y luego pondría los ojos en blanco o sacudiría la cabeza. No importaba si tenían un punto válido. En mi opinión, era totalmente estúpido si no estaban de acuerdo con lo que yo decía o con la forma en que pensaba que debían realizar una tarea.
Creo que la impaciencia se produce cuando estamos molestos o enfadados con alguien, decepcionados por un resultado positivo percibido por algo que creemos, o frustrados por algo que no funcionó o alguien que no comparte sus puntos de vista.
Lo que yo concebía como "tonterías" en las acciones o palabras que alguien decía me irritaba con ellas. Esa es la definición de impaciencia.
Por lo tanto, no tenía muchos amigos que sintiera que tenían algún sentido.
Me llevó a mi edad adulta darme cuenta de que mi forma de pensar no era aceptable. Necesitaba lograr el concepto de paciencia. Como dice la cita del Dalai Lama, "La práctica de la paciencia nos protege de perder la presencia de la mente ", tuve que practicar cómo no perder el control de mí mismo.
Mi paciencia se desarrolló cuando me convertí en una joven madre. También tuve una carrera a tiempo completo en el campo legal. Hacer varias cosas a la vez era fácil en ese entonces. Sin embargo, la combinación del intenso y estresante ambiente fuera de casa y el hecho de tener que lidiar con la vida familiar, pasó factura a mi bienestar. Si quería que un evento se llevara a cabo, tenía que ser completado inmediatamente. No podía esperar. Al no poder relajarme, desarrollé presión arterial alta. Sabía que tenía que cambiar mi personalidad y controlar mi impaciencia.
Lidiar con cualquier situación a menudo requiere que uno se aleje de un momento para pensarlo bien. En lugar de apresurarse a tomar una decisión de la que luego se arrepentirá o decir algo de lo que no pueda retractarse. Creo que nos da la oportunidad de salvar los diferentes tipos de relaciones que tenemos, ya sean personales o profesionales.
Incluso con mis hijos adultos, tengo que recordar que hay más de una manera de realizar cualquier tarea. El hecho de que no hagan las cosas como yo quiero que se hagan, no significa que vaya a ocurrir un desastre. Ahora doy mi opinión si me la piden, y luego doy un paso atrás. Cuando alguien me describe una situación, me tomo el tiempo para responder o espero a ver cómo esa persona la maneja.
La paciencia produce bondad. Cuando te detienes a tomarte el tiempo para ver el punto de vista de los demás, puedes responder de manera diferente. Es posible que su respuesta sea un poco más amable.
Creo que finalmente he logrado un cierto grado de paciencia. Más vale tarde que nunca.
Happy rest of the week everyone with whatever your endeavors.
SOURCES:
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