The Good Living by Maytte Sepulveda. Previously; we enjoyed and learned a lot with Lair Ribeiro's book, success does not come by chance; in this sense, we continue in the wave of life, of teaching, of learning; and to continue in the search of feeling good or being happy. It is true that life is not easy, but there are tools and exercises that we can learn to make our lives less stressful and less anxious. What we must understand is that life is wonderful, an experience like no other; however, along the way we may encounter obstacles that seem impossible to overcome; and the reality is that we must face them, showing maturity, courage and taking full responsibility for whether or not we can overcome these difficulties.

On the other hand; we must also be aware that we are the only ones who can act before any difficulty, we are ourselves; no one can solve something that affects us, because everyone has their own problems and therefore we must act with strength, maturity and responsibility. Of course, nothing is simple, but if we do not go forward we can never achieve it, trust is very important, trust in yourself and trust that there may be people who can guide you on that hard road. For example, in this book El Buen Vivir, you can find suggestions and tools that can be the guide you need.

El Buen Vivir de Maytte Sepúlveda. Anteriormente; disfrutamos y aprendimos mucho con el libro de Lair Ribeiro, el éxito no llega por casualidad; en tal sentido, seguimos en la onda de la vida, de la enseñanza, del aprendizaje; y de continuar en la búsqueda del sentirnos bien o ser felices. Es cierto que la vida no es nada fácil, pero existen herramientas y ejercicios que podemos aprender, para hacer de nuestras vidas un camino menos estresante y menos ansioso. Lo que debemos entender, es que la vida es maravillosa, una experiencia como ninguna otra; sin embargo, en el camino podemos encontrar obstáculos que parecerán imposibles de atravesar; y la realidad, es que debemos enfrentarlos, demostrando madurez, valor y tomar con total responsabilidad el que podamos o no superar esas dificultades.

Por otra parte; también debemos estar concientes de que los únicos que podemos actuar ante cualquier dificultad, somos nosotros mismos; nadie podra solucionar algo que nos afecta a nosotros, ya que cada quien tiene sus problemas y por ello hay que actuar con fortaleza, madurez y responsabilidad. Claro está, que nada es sencillo, pero sino vamos hacia adelante jamás podemos lograrlo, la confianza es muy importante, confiar en ti mismo y confiar en que puedan haber personas que te guíen en ese duro camino. Por ejemplo; en este libro El Buen Vivir, podrás encontrar sugerencias y herramientas que pueden ser esa guía que te haga falta.

Cover and video cover Edited in/Video portada Editada en Canva

In this literature that I present to you today; Maytte, a renowned psychologist; offers us lines where we can go into the depths of our being, in order to improve, to grow personally and professionally; in addition, we have the opportunity to enjoy tools that can transform our life, in a life with greater well-being and above all, oriented towards that happiness that we want to obtain; it is not easy, but the premise is to go ahead and move towards the achievement of our personal and spiritual goals.

Therefore, if we continue navigating through the wonderful pages of this book, we realize that our personal attitude is the central axis of everything, that is to say, it is the most important part for the Good Life. Therefore, it is essential to establish a key issue; and that is that we must understand that we cannot control all external situations that we may encounter in life; but what does matter is the attitude we have towards them; to have the strength to control what we can control and accept with total responsibility, those that we cannot control.

If we talk about procrastination; many of us see this aspect as a simple laziness of not doing something or leaving it for later. Many people, and maybe I can include myself, procrastinate any activity that can be done today; or simply replace it with another. But we can also ask ourselves these questions: What if we think that we leave things for later, for the simple fact that we are afraid or scared; or if leaving things for later, would be a kind of self-protection for not failing; or simply in case of success, we do not want to assume the new responsibilities; then, as Mayte tells us, when are we going to leave it for later; here we can clear these and other doubts that can help us in our lives.

En esta literatura que te presento hoy; Maytte, una reconocida psicóloga; nos ofrece líneas donde podemos adentrarnos hacia lo más profundo de nuestro ser, con el objeto de mejorar, de crecer personal y profesionalmente; además, tenemos la oportunidad de disfrutar de herramientas que pueden transformar nuestra vida, en una vida con mayor bienestar y sobre todo, orientada hacia esa felicidad que tanto queremos obtener; no es fácil, pero la premisa es seguir adelante y avanzar hacia el logro de nuestras metas personales y espirituales.

Por ello; si continuamos navegando por las maravillosas páginas de este libro; nos damos cuenta que nuestra actitud personal es el eje central de todo, es decir es la parte más importante para el Buen Vivir. Por ello; es indispensable establecer una cuestión clave; y es que debemos entender que no podemos controlar todas las situaciones externas que podamos encontrar en la vida; pero lo que si importa, es la actitud que tengamos ante ellas; tener la fortaleza de controlar lo que podamos controlar y aceptar con total responsabilidad, aquellas que no puedes controlar.

Si hablamos de la procrastinación; muchos vemos este aspecto como una simple pereza de no hacer algo o dejarlo para después. Muchas personas y a lo mejor puedo incluirme, dejamos para después cualquier actividad que se puede realizar hoy; o simplemente la reemplazamos por otra. Pero también podemos hacernos estas preguntas ¿Y si pensamos que dejamos las cosas para después, por el simple hecho de que tenemos temor o miedo?; ¿O si dejar las cosas para después, sería como una especie de auto protección por no fracasar?; o ¿simplemente en caso de tener éxito, no queremos asumir las nuevas responsabilidades?; entonces, como nos dice Mayte ¿Para cuándo lo vamos a dejar?; aquí podemos despejar éstas y otras dudas que nos pueden ayudar en nuestras vidas.

Basically; during the reading and without the intention of telling you all its content; Maytte will always guide you towards the positive, towards optimism and the value of being resilient when we face tough situations. We as human beings who are always in the pursuit of happiness; we must understand that we must set goals; develop those talents that many of us have hidden and that can help us in achieving our goals.

Another super interesting aspect that I have read in this literature, is that; we definitely have to overcome our fears and apprehensions; because if we do not face the situation, as I said before; it can never be overcome. And above all; we must live and do things with passion, finding what we are passionate about in life, will also make it easier to face situations and achieve goals. No matter how complicated things may be; everything has a solution except death.

Básicamente; durante la lectura y sin ánimos de decirte todo su contenido; Maytte siempre te va orientar hacia lo positivo, hacia el optimismo y el valor que tiene el ser resilientes cuando enfrentamos duras situaciones. Nosotros como seres humanos que siempre andamos en la búsqueda de la felicidad; debemos entender que hay que establecer metas; desarollar esos talentos que muchos tenemos ocultos y que nos pueden ayudar en el logro de los objetivos.

Otro aspecto super interesante que he leído en esta literatura, es que; definitivamente hay que superar nuestros miedos y temores; ya que si no enfrentamos la situación, como dije antes; jamás podrá ser superada. Y sobre todo; debemos vivir y hacer las cosas con pasión, encontrar eso que nos apasiona en la vida, también hará más sencillo enfrentar situaciones y lograr metas. Por más complicadas que sean las cosas; todo tiene solución menos la muerte.

Reading this book is not just doing it for the sake of doing it, or trying to discover a method to support our well-being. The idea is to be committed with our self, with our being, and in this way you will be able to get rid of those fears that may be making you get stuck. The truth is that Maytte shows you in this literature a way to see life, a practical way for you to start a life transformation towards a greater well-being, because at the end of the day, the mind is the most powerful thing we have and that is where all things start from.

If you have the opportunity to read this book, do not miss it, because it has many points of view and certainly offers fabulous tools for our welfare; develop your mind and free your feelings; we are all different, everyone has their own problems and their own way to solve them; however; Maytte offers you a different vision to see those problems, with a view to improving your life at an individual level. In a few words; it is an alert to that responsible being and to have the ability to take conscious actions, in order to see life with greater fulfillment. If this is what you are looking for, this book is for you; greetings to all and see you soon.

Leer este libro; no es solo hacerlo por hacerlo, o por tratar de descubrir un método de apoyo para nuestro bienestar. La idea es estar comprometidos con nuestro yo, con nuestro ser y así podrás sacar esos miedos y temores que pueden estar haciendo que te quedes atascado. Lo cierto; es que Maytte te muestra en esta literatura una forma de ver la vida, una manera práctica para que inicies una transformación de vida hacia un mayor bienestar, porque al fin y al cabo, la mente es lo más poderoso que tenemos y de allí parten todas las cosas.

Si tienes oportunidad de leer este libro, no lo dejes pasar, porque tienen muchos puntos de vista y ciertamente te ofrece fabulosas herramientas para nuestro bienestar; desarrolla tu mente y libera tus sentimientos; todos somos diferentes, cada quien tiene sus propios problemas y su manera de resolverlos; sin embargo; Maytte te ofrece una visión diferente de ver esos problemas, con miras a la mejora de tu vida a nivel individual. En pocas palabras; es una alerta hacia ese ser responsable y que tenga la capacidad de tomar acciones concientes, con el fin de ver la vida con mayor plenitud. Si es lo que buscas, este libro es para tí; saludos a todos y nos vemos pronto.

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Imagenes tomadas desde mi teléfono redmi note 13 pro 5g.

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