¡Bienvenido a mi blog!
Welcome to my blog!
Hola a todos los integrantes de esta hermosa comunidad #plantpower vegan, deseo que hayan tenido un excelente y productivo día y ahora estén descansando , aunque en donde vivo se ha ido la luz varias veces, no he podido hacer el post , debido a ese motivo, pero confiando en Dios que tome control y dominio de todo. Muchas bendiciones .
Hello to all members of this beautiful community #plantpower vegan, I wish you have had an excellent and productive day and now you are resting , although where I live the power has gone out several times, I have not been able to make the post , due to that reason, but trusting in God to take control and mastery of everything. Many blessings.
Hoy quiero mostrar a través de un tutorial, como hacer un delicioso pan de zanahoria 🥕 con coco 🥥, este pan pueden comerlo sin resentimiento , primero es vegano,la cantidad de azúcar que tiene es muy mínima y el aceite pocos ml
Está receta es muy sabrosa y contiene muchas cosas beneficiosas para el organismo: son fuentes de vitaminas A, B, C , K minerales como hierro ,potasio, entre otros.
Además el aceite de coco, hidrata el cabello y suaviza la piel , Es muy versátil.
Ingredientes para la realización del pan con zanahoria con coco:
- 300 gramos de zanahoria 🥕.
- Un coco 🥥
- Una cucharadita de azúcar.
- Una cucharadita de sal.
- 80 ml de aceite.
- 80 gramos levadura ( dos sobres)
- 70 ml de agua.
- 200 gramos de harina de trigo.
Ingredients for the realization of bread with carrot with coconut:
- 300 grams of carrot 🥕.
- One coconut 🥥.
- One teaspoon of sugar.
- One teaspoon of salt.
- 80 ml oil.
- 80 grams of yeast (two sachets)
- 70 ml of water.
- 200 grams of wheat flour.
Pasos para la realización del pan de zanahoria con coco:
- Lo primero que debemos realizar es quitar la concha de la zanahoria con un pelador. Luego lavarla con agua y rayar la zanahoria con un rayo.
- Igualmente el coco se limpia y se raya. Después que tengamos el coco y la zanahoria rayado. Procedemos a colocar en la licuadora, todo el coco y la zanahoria rayada.
- Echamos el agua, sal y azúcar , el aceite . Para agregar la levadura , la echamos en una taza , la disolvimos un pedacito y luego anexamos a la licuadora . Seguimos con la licuadora. Después que hayamos hecho todo esto .
- Agregar en una envase el contenido, ahora echar la harina de trigo, poco a poco , tamizar antes de echar.
- Mezclar bien. Cuando veamos que la masa este compacta. La colocamos en un envase enharinado , agregamos la mezcla.
- Dejamos 45 minutos en reposo. Y por último la metemos en el horno por 35 minutos a fuego lento.
Steps for the realization of the carrot bread with coconut:
- The first thing we must perform is to remove the shell of the carrot with a peeler. Then wash it with water and grate the carrot with a lightning bolt.
- Likewise the coconut is cleaned and scratched. After we have the coconut and the carrot grated. We proceed to place in the blender, all the coconut and the grated carrot.
- We add the water, salt and sugar, the oil. To add the yeast, we put it in a cup, we dissolve it a little bit and then we add it to the blender. We continue with the blender. After we have done all this .
- Add the contents in a container , now add the wheat flour , little by little , sift before pouring.
- Mix well. When we see that the dough is compact. Place it in a floured container, add the mixture.
- Let it rest for 45 minutes. And finally we put it in the oven for 35 minutes over low heat.
Aquí el resultado final del delicioso pan de zanahoria 🥕 con coco 🥥.
Here is the final result of the delicious 🥕 carrot bread 🥕 with coconut 🥥.
Gracias por leer y comentar mi post, muchas bendiciones,Dios les bendiga,hasta la próxima.
Las fotos son mías, tomadas con teléfono Infinix, editadas con incollage y traducidas con Deepl.
Thank you for reading and commenting on my post, many blessings, God bless you, see you next time.
The photos are mine, taken with Infinix phone, edited with incollage and translated with Deepl.