VERSIÓN ESPAÑOL
Bienvenidos a mi post mis amigas y amigos #Hiverian@s, nuevamente con ustedes en esta maravillosa comunidad compartiendo y aprendiendo de cuantas ideas y sabores se presentan, en esta oportunidad les traigo unas deliciosas mini tartas de avena, un pequeño postre lleno de sabor y muy coquetos.
La frase del día: “Si no puedes alimentar a 100 personas, alimenta sólo a una.”
Madre Teresa de Calcuta
La avena es un cereal súper especial y muy nutritivo, goza de la aceptación de todas las edades y es delicioso, con él podemos preparar infinidades de recetas saladas o dulces, en esta ocasión les preparé unas coquetas y ricas mini tartaletas de avena con un relleno que no tiene desperdicios como lo es la combinación del maní, el cacao amargo y la banana, cuando las comas sentirás una explosión de sabor en tu boca, estas mini tartas son ideales para compartir en fiestas, con amigos y familiares, así que te invito para que conozcas que materiales necesitamos y el paso a paso para su preparación.
Para nuestra receta necesitamos lo siguiente:
Ingredientes a utilizar:
• 3 bananas
• 1 taza de avena
• 1 cucharadita de canela
• 80 gramos de maní tostado
• 1 cucharada de cacao en polvo
Procedimiento para la elaboración de nuestra receta:
Para la elaboración de nuestra receta del día de hoy lo primero que vamos hacer es pelar y triturar en un envase dos bananas, luego le agregaremos la avena, 30 gramos de maní tostado y la canela, mezclamos hasta que se integren todos los ingredientes.
Con nuestra mezcla lista ahora vamos a colocarla en pequeños vasos plásticos previamente engrasados, también puedes usar cualquier envase de tu preferencia como capacillos de silicón entre otros, una vez formadas nuestras mini tartas, la llevaremos a refrigerar por espacio de 1 hora aproximadamente.
Una vez refrigerándose nuestras tartas procederemos a la preparación del relleno, primeramente colocamos en un procesador de alimentos 50 gramos de maní tostado y procesamos hasta obtener una pasta de este, luego le agregaremos una banana y una cucharada de cacao en polvo, procesamos hasta que se haga nuestra crema.
Cumplido el tiempo de refrigeración desmoldaremos nuestras mini tartas para luego rellenarlas con la crema, una vez rellenas todas, la llevaremos a refrigerar por 20 minutos más.
Listo, así lucen nuestras mini tartas de avena con relleno de cacao, lindas y deliciosas, ¡qué rico!
ENGLISH VERSION
Welcome to my post my friends #Hiverian@s, again with you in this wonderful community sharing and learning from how many ideas and flavors are presented, this time I bring you some delicious mini oatmeal cakes, a small dessert full of flavor and very flirty.
Quote of the day: "If you can't feed 100 people, feed just one."
Mother Teresa of Calcutta
Oatmeal is a super special and very nutritious cereal, enjoys the acceptance of all ages and is delicious, with it we can prepare infinite salty or sweet recipes, this time I prepared some flirty and rich mini oatmeal tartlets with a filling that has no waste as it is the combination of peanuts, when you eat them you will feel an explosion of flavor in your mouth, these mini tarts are ideal for sharing at parties, with friends and family, so I invite you to know what materials we need and the step by step for its preparation.
For our recipe we need the following:
Ingredients to use:
- 3 bananas
- 1 cup of oatmeal
- 1 teaspoon of cinnamon
- 80 grams of roasted peanuts
- 1 tablespoon of cocoa powder
Procedure for the preparation of our recipe:
For the preparation of our recipe today the first thing we will do is peel and mash in a container two bananas, then add the oats, 30 grams of roasted peanuts and cinnamon, mix until all ingredients are integrated.
With our mixture ready now we will place it in small plastic cups previously greased, you can also use any container of your choice as silicone layer among others, once formed our mini tartlets, we will take it to refrigerate for about 1 hour.
Once refrigerated our tartlets proceed to the preparation of the filling, first place in a food processor 50 grams of roasted peanuts and process until a paste of this, then add a banana and a tablespoon of cocoa powder, process until our cream is made.
Fulfilled the refrigeration time we will unmold our mini cakes and then fill them with the cream, once all filled, we will take it to refrigerate for 20 minutes more.
Ready, so look our mini oatmeal cakes with cocoa filling, nice and delicious, yummy!
Una lluvia de bendiciones, salud y éxitos para todas y todos.
A shower of blessings, health and success to all of you.
Foto tomada con mi teléfono Infinix 11, editada con GridArt, Collage Maker y FotoCollage, Traducción con el programa www.DeepL.com/Translator (versión gratis).
Photo taken with my Infinix 11 pone, edited with GridArt, Collage Maker y FotoCollage, Translation with the program www.DeepL.com/Translator (free version).