Happy Friday friends, today I want to tell you about my experience trying for the first time a vegan ice cream, without dairy, eggs, flour or added sugars.
Feliz viernes amigos, el día de hoy quiero contarles mi experiencia probando por primera vez un helado vegano, sin lácteos, huevos, harinas y sin azúcares añadidos.
The main reason I bought this ice cream is because it has no added sugar, as I am constantly trying to try healthy alternatives to eat desserts because besides the fact that sugar is extremely harmful, my body does not tolerate it very well.
La razón principal por la que compre este helado es porque no tiene azúcar añadida, ya que trato constantemente de probar alternativas saludables para comer postres porque además de que el azúcar es sumamente dañino, mi cuerpo no la tolera muy bien.
Among the options offered by the pharmacy where I bought it, this was the healthiest, since the other options had vegetable oils such as palm oil, and had hidden sugar in some ingredients.
Entre las opciones que ofrecía la farmacia dónde lo compre, este fue el más saludable, ya que las otras opciones tenían aceites vegetales como el aceite de palma, y traían azúcar oculta en algunos ingredientes.
The first thing I looked at was the price-value ratio and even though it is a vegan product and with better quality ingredients, the price was reasonable and quite accessible. So I paid for the ice cream and went home because I was very curious about its taste.
Lo primero que analice fue la relación del precio valor y aunque se trata de un producto vegano y con ingredientes de mejor calidad, el precio era acordé y bastante accesible. Así que pague el helado y me fui a casa porque tenía mucha curiosidad sobre su sabor.
When I checked the ingredients I noticed that the ice cream is based on coconut milk, this made me very curious because I didn't know what to expect, if the ice cream would have coconut flavor or not.
Al revisar los ingredientes pude notar que el helado es a base de leche de coco, esto me generó mucha curiosidad porque no sabía qué esperar, si el helado tendría sabor a coco o no.
When I opened the ice cream I could tell it had a fairly creamy consistency, this also worried me about the ice cream, because coconut milk is usually less creamy than cow's milk.
Al abrir el helado pude notar que tenía una consistencia bastante cremosa, esto también me preocupaba del helado, porque la leche de coco suele ser menos cremosa que la leche de vaca.
Already when I saw that the appearance was quite similar to an ice cream with sugar, dairy and eggs my expectations increased, without waiting any longer I took a spoon and tasted it.
Ya al ver que el aspecto era bastante similar que un helado con azúcar, lácteos y huevos mis espectativas aumentaron, sin esperar más tome una cucharilla y lo probé.
I must confess that I was very surprised by the taste. To give you an idea, it was creamy, sweet and had a delicate vanilla flavor, the contrast with the chocolate cookies was quite rich, and it did not leave that sensation in the mouth that some products made with sweeteners leave.
Debo confesar que me sorprendió mucho el sabor. Para hacerles una idea, era cremoso, dulce y un sabor delicado a vainilla, el contraste con las galletas de chocolate estuvo bastante rico, y no dejaba esa sensación en la boca que dejan algunos productos elaborados con edulcorantes.
My first experience with a vegan ice cream passed the test and exceeded my expectations, so I can with a little more confidence risk trying the variety of flavors offered by this brand.
Mi primera experiencia con un helado vegano paso la prueba y ssuperi mis expectativas, así que puedo con un poco más de confianza arriesgarme a probar la variedad de sabores que ofrece esta marca.
Thank you for reading me and joining me in this experience trying to make some changes in my daily life, that although some may think they are very small changes, they are steps that count for a better eating lifestyle.
Gracias por leerme y acompañarme en esta experiencia intentando hacer algunos cambios en mi vida diaria, que aunque algunos puedan pensar que son cambios muy pequeños, son pasos que cuentan por un mejor estilo de vida alimenticio.