Para muchos no es un secreto que los deportes pueden llegar a influir en la actitud, el comportamiento e incluso en la personalidad de los individuos. Además, las prácticas deportivas son capaces de estimular emociones y sentimientos que pueden llegar a servir de motivación o impulso de nuestros deseos y aspiraciones personales. Actualmente, los deportes poseen una fuerza social enorme y, aunque suene increíble, es una gran herramienta para fortalecer las relaciones sociales y promover valores como la tolerancia, solidaridad, respeto y muchos otros más.
Esto que menciono siempre ha sido algo que había comprendido superficialmente, pues realmente no me había tomado la tarea de reflexionar a profundidad sobre la relevancia a nivel social que puede tener un deporte hasta que yo misma me adentré un poco a este mundo y comencé a practicar un deporte en particular. Es por ello que aprovecharé la Iniciativa: Valores humanos del deporte de la comunidad Humanitas para contarles un poco sobre los valores que he aprendido gracias a la Escalada Deportiva.
For many it is no secret that sports can influence the attitude, behavior and even the personality of individuals. In addition, sports practices are able to stimulate emotions and feelings that can serve as motivation or impulse for our personal desires and aspirations. Currently, sports have an enormous social force and, although it sounds incredible, it is a great tool to strengthen social relationships and promote values such as tolerance, solidarity, respect and many others.
This has always been something that I had understood superficially, because I had not really taken the task of reflecting in depth on the relevance at a social level that a sport can have until I myself got a little into this world and began to practice a particular sport. That is why I will take advantage of the Initiative: Human Values of Sport of the Humanitas community to tell you a little about the values I have learned thanks to Sport Climbing.
La Escalada como una escuela para la vida.
Climbing as a school for life.
Durante mi niñez y adolescencia no tuve la oportunidad de iniciarme dentro de alguna práctica deportiva porque la verdad es que los deportes no eran mi fuerte y no llamaban demasiado mi atención, por tanto no me veía motivada a practicar alguno. No fue hasta los diecinueve años que descubrí un deporte que logró despertar mi curiosidad y mi interés, y fue ahí cuando me inicié en el apasionante mundo de la Escalada Deportiva.
En todo deporte, uno de los principales valores positivos es el autoconocimiento y digamos que este fue el primero que aprendí gracias a la práctica de este deporte en particular. Como sabrán, la Escalada es un deporte extremo y la particularidad de este tipo de deportes es que te ponen al límite el 99% de las veces, así como también te exigen estar alerta, resolver un problema casi al momento y tomar decisiones rápidas. Este tipo de situaciones intensas son las que nos permiten conocernos mejor y desarrollar nuevas habilidades y capacidades para, de cierta manera, comenzar a vencer nuestras propias limitaciones y tener una mayor confianza en nosotros mismos…confianza sí, un segundo valor muy importante no solo en la Escalada sino a nivel deportivo en general. Gracias a la Escalada aprendí a confiar más en mí misma y en mis capacidades, así como también a vencer los no puedo que nublaban mi mente y esto me lleva a mencionar un tercer valor fundamental: la superación.
During my childhood and adolescence I did not have the opportunity to get started in any sport because the truth is that sports were not my forte and did not call too much my attention, so I was not motivated to practice any. It was not until I was nineteen years old that I discovered a sport that managed to awaken my curiosity and interest, and that was when I started in the exciting world of Sport Climbing.
In every sport, one of the main positive values is the self-knowledge and let's say that this was the first one I learned thanks to the practice of this particular sport. As you may know, Climbing is an extreme sport and the particularity of this type of sport is that it puts you to the limit 99% of the time, as well as requires you to be alert, solve a problem almost instantly and make quick decisions. This type of intense situations are the ones that allow us to know ourselves better and develop new skills and abilities to, in a way, begin to overcome our own limitations and have more confidence in ourselves...confidence yes, a second very important value not only in Climbing but at a sporting level in general. Thanks to Climbing I learned to trust more in myself and in my abilities, as well as to overcome the I can't that clouded my mind and this leads me to mention a third fundamental value: overcoming.
Pero bien, hasta aquí he mencionado valores que he aprendido gracias a la Escalada y que están más que todo relacionados a mí por individual, pero ¿qué hay de los valores que involucran a terceros? Verán, antes de formar parte de este mundo yo veía a toda práctica deportiva como una especie de competición no tan sana, en donde el enfoque principal era simplemente ganar a toda cosa sin importar absolutamente nada…yo veía todo esto desde una perspectiva muy individualista, pero lo cierto es que cuando comencé a formar parte de la comunidad escaladora descubrí lo importante que eran la unión, el trabajo en conjunto y el apoyo que te brindan otros escaladores. A pesar de que estamos hablando de un deporte que no se practica de forma grupal, todo escalador debe de tener un apoyo muy importante: su compañero de cordada y en quien recae la seguridad de quien va escalando la vía.
Verán, al ascender una ruta un escalador se asegura con un arnés a la cintura, la cuerda de escalada y un grillete en forma de anilla llamado mosquetón. Pero, ¿te has preguntado quién sujeta la cuerda desde el suelo? Es ahí donde el compañero de cordada o asegurador entra en juego y nos damos cuenta de que un escalador no está solo durante el ascenso…nunca lo está. Es en las manos de ese compañero de cordada que el escalador deposita su vida. Debido a esto es que la confianza y la comunicación entre ambos es de su importancia. El compañero de cordada debe de conocer casi a la perfección al escalador que va en la vía e incluso es tan grande esa conexión entre ambos, que el compañero de cordada sabe detectar cuando el escalador duda ante un determinado paso en el transcurso de la vía. Ya aquí podemos comprender que, aunque parezca tratarse de un deporte individual, el trabajo en equipo sí está presente porque sin compañero de cordada simplemente no habría ascenso. Además, la confianza que se deposita en otra persona es sumamente grande porque prácticamente le dejas en sus manos tu propia seguridad y eso, sin duda alguna, influirá en la parte psicológica y por supuesto en tu desempeño al momento de escalar. Pero ese compañero de cordada no sólo está ahí para velar por tu seguridad, sino también para alentarte a que continúes y ayudarte a visualizar esas piezas que te están faltando para poder resolver el problema…porque sí, escalar una ruta es como resolver un problema o armar un rompecabezas. Entonces, dicho esto, ¿qué otros valores puedes encontrar aquí? ¡Sí, exacto! Colaboración y cooperación entre compañeros.
But well, up to here I have mentioned values that I have learned thanks to Climbing and that are mostly related to me as an individual, but what about the values that involve third parties? You see, before being part of this world I saw all sports practice as a kind of unhealthy competition, where the main focus was simply to win at all costs regardless of absolutely nothing... I saw all this from a very individualistic perspective, but the truth is that when I started to be part of the climbing community I discovered how important union, working together and the support that other climbers give you were. Even though we are talking about a sport that is not practiced in a group, every climber must have a very important support: his or her climbing partner, who is responsible for the safety of the person climbing the route.
You see, when ascending a route, a climber secures himself with a harness around his waist, the climbing rope and a shackle in the form of a ring called a "carabiner". But have you ever wondered who holds the rope from the ground? That's where the roping partner or _ belayer_ comes into play and we realize that a climber is not alone during the ascent...he never is. It is in the hands of that rope partner that the climber places his life. Because of this, trust and communication between the two is of utmost importance. The climbing partner must know the climber on the route almost perfectly, and the connection between the two is so great that the climbing partner knows how to detect when the climber hesitates at a certain step during the course of the route. Already here we can understand that, although it seems to be an individual sport, teamwork is present because without a climbing partner there would simply be no ascent. In addition, the trust you place in another person is extremely high because you practically leave your own safety in their hands and this will undoubtedly influence the psychological part and, of course, your climbing performance. But that climbing partner is not only there to look out for your safety, but also to encourage you to continue and help you visualize those pieces that are missing in order to solve the problem...because yes, climbing a route is like solving a problem or putting a puzzle together. So, with that said, what other values can you find here? Yes, exactly! Collaboration and cooperation among peers.
Desde que me inicié en este mundo deportivo, se me ha hecho difícil no establecer un paralelismo entre la Escalada y la vida. No me quiero poner demasiado filosófica y quizás terminarme desviando del tema de los valores, pero lo cierto es que cuando estás frente a una imponente pared pensando que es demasiado alta y que no podrás con ella porque no tienes la resistencia suficiente, porque no confías demasiado en tus torpes pies y porque tus brazos no están lo suficientemente entrenados y aun así te atreves a dar el primer paso, es ahí donde caes en cuenta y sabes a ciencia cierta que aquel que llega a la cima es porque de verdad ha realizado un gran esfuerzo y se ha mantenido perseverante, ha trabajado duro para lograrlo y, cuando llegues ahí, habrás vencido todos tus miedos y dejado atrás lo que te limita. Además, también descubrirás que lo que antes veías como un imposible, ¡claro que lo puedes lograr! Otra cosa es que, tal como mencionaba antes, no llegas a la cima solo sino que lo haces de la mano de otro miembro de cordada, así que como en la vida, la amistad y el compañerismo es uno de los tesoros más preciados.
Sin duda, gracias a la Escalada he aprendido cosas muy importantes y también he expandido mi visión acerca de lo que me rodea. No se trata de una simple práctica deportiva, no…en realidad va mucho más allá de eso. Se trata de no ser competitivo, sino más bien de ayudarse unos con otros y comprender que de las fallas y las caídas también puedes rescatar un gran aprendizaje. Si yo volviera a nacer, escogería una y mil veces más a la Escalada como deporte.
Since I started in this sporting world, it has been difficult for me not to draw a parallel between climbing and life. I don't want to get too philosophical and perhaps end up straying from the topic of values, but the truth is that when you are in front of an imposing wall thinking that it is too high and that you can not handle it because you do not have enough resistance, because you do not trust too much in your clumsy feet and because your arms are not sufficiently trained and yet you dare to take the first step, that's when you realize and know for sure that the one who reaches the top is because he has really made a great effort and has remained perseverant, has worked hard to achieve it and, when you get there, you will have overcome all your fears and left behind what limits you. Moreover, you will also discover that what you once saw as impossible, of course you can achieve it! Another thing is that, as I mentioned before, you don't get to the top alone, you do it hand in hand with another member of the climbing team, so as in life, friendship and companionship is one of the most precious treasures.
Undoubtedly, thanks to climbing I have learned very important things and I have also expanded my vision of my surroundings. It is not just a simple sport practice, no...actually it goes much further than that. It's about not being competitive, but rather about helping each other and understanding that from failures and falls you can also rescue great learning. If I were born again, I would choose Climbing as a sport a thousand times over.
Antes de finalizar con este post, me gustaría invitar a el gran 
Before ending this post, I would like to invite the great
Gracias por leer esta publicación. ¡Hasta la próxima!
Thanks for reading this post. See you next time!
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