Hola Guerreros de 
Hello Warriors of
4 TABATAS así puede ser un gran desafío, sinbembargo el truco es mantener labcalma y concentrarte en dominar la técnica y sobretodo la respiración, ya que los brazos empiezan a quemar y la exigencia es cada vez mayor, pero es parte del proceso, no puedes parar, apenas son 20 segunos por ejercicio 💪 Vamos recuerda que "El No puedo NO existe💪
4 TABATAS like this can be a great challenge, however the trick is to keep calm and concentrate on mastering the technique and above all the breathing, as the arms start to burn and the demand is increasing, but it is part of the process, you can not stop, there are only 20 seconds per exercise 💪 Come on remember that “The ”I can not exist💪
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ PISTA DE FONDO
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