Versión en Español:
¡Qué tal amigos y amigas de HIVE! Después de un largo tiempo volvemos con un vídeo de entrenamiento de fútbol en esta ocasión les explicaré tres sencillos, básicos, pero muy confiables ejercicios en donde podremos mejorar nuestra conducción de balón en velocidad. Cabe recalcar que algo como la conducción de balón en el fútbol es uno de los aspectos que más te diferencian del resto de jugadores pues se nota a simple vista cuando un jugador tiene un buen control de balón.
Los ejercicios nos ayudan a tener reacciones inmediatas a la hora de correr con el balón. Debemos recordar que el fútbol en cuestión de condiciones del jugador es muy complejo de describir estos ejercicios no solo nos aumentarán nuestra velocidad y conducción de balón sino también tendremos mayor agilidad, menos miedo a la hora de encarar y las piernas estarán acostumbradas para durar en ritmos dinámicos.
Recuerden que la intensidad a la hora de hacer los ejercicios es de vital importancia pues tu forma de entrenar y practicar con el balón se verá reflejada en la hora del partido. Los ejercicios que te muestro en este vídeo son hechos para usarse en situaciones reales de juego.
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English Version:
How are you friends of HIVE! After a long time we are back with a soccer training video, this time I will explain three simple, basic, but very reliable exercises where we can improve our ball handling in speed. It should be noted that something like ball handling in soccer is one of the aspects that most differentiate you from other players because you can see at a glance when a player has a good ball control.
The exercises help us to have immediate reactions when running with the ball. We must remember that soccer in terms of player conditions is very complex to describe, these exercises will not only increase our speed and ball handling but also we will have more agility, less fear when facing the ball and our legs will be used to last in dynamic rhythms.
Remember that the intensity when doing the exercises is of vital importance because your way of training and practicing with the ball will be reflected at game time. The exercises I show you in this video are made to be used in real game situations.
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Music used at the video:
▶️ 3Speak