Domingo de running en los arroyos "Benítez-Sucre "

Feliz domingo corredores de Hive account@fulldeporte es para mi un placer mantenerme bastante activa en este proyecto que la verdad de alguna u otra manera esta cambiando mi vida, me di cuenta que cuando corro mi cuerpo a parte de que se mantiene enérgico también me hace quemar calorías porque aún me siento algo gordita o por lo menos me siento barriga.

Hoy decidimos quedarnos en el pueblo, nuestra carrera inició en manera para irnos hacia el estadio de verdad no me gustó mucho la experiencia de correr allí porque había demasiada grama seca y no me dejaba correr bien. Tenía que estar esquivando huecos y montes. Pero aún así se logró correr lo que se pudo. Ya casi cuando iba terminando sentí un fuerte dolor de cabeza y me toco bajar el ritmo. Debo decir que aunque empezamos a correr un poquito mas de las 5pm un el sol estaba candela sentía que me estaba achicharrando. Realmente allí no se correr de él todo en plano porque hay subidas y uno se cansa más pero se siente fino, cuando vienen la bajas el cuerpo se va solo y es una ayuda jajaja . La verdad correr en el mismo pueblo a veces causa hasta risa la gente voltea a mirarnos como si estuviéramos locos Dios mio no disimulan. Bueno volviendo a el tema me detuve a hidratarme muchas veces porque vermole sentía que me estaba quemando por dentro
Hoy solo pude alcanzar 2.29km con un ritmo promedio de 7:31/km . Una altitud máxima de 41m y un desnivel positivo de m.

Todas las fotos fueron tomadas de mi sansumg galaxy A22 5g y el traductor es el de gloogle

Inglés

Happy Sunday runners from Hive account@fulldeporte, it is a pleasure for me to stay quite active in this project that the truth is, in one way or another, it is changing my life. I realized that when I run, my body, apart from staying energetic, also makes me burn calories. because I still feel a little chubby or at least I feel like I have a belly.

Today we decided to stay in the town, our race started in order to go to the stadium. I really didn't like the experience of running there very much because there was too much dry grass and it didn't allow me to run well. I had to be avoiding holes and mountains. But even so, we managed to run as much as we could. Almost as I was finishing I felt a strong headache and I had to slow down. I must say that although we started running a little after 5pm, the sun was shining and I felt like I was getting scorched. You don't really know how to run it all on the flat there because there are uphills and you get more tired but you feel fine, when the downhills come the body goes on its own and it's a help hahaha. The truth is that running in the same town sometimes causes laughter, people turn to look at us as if we were crazy. My God, they don't hide it. Well, getting back to the topic, I stopped to hydrate myself many times because I felt like I was burning inside.
Today I could only reach 2.29km with an average pace of 7:31/km. A maximum altitude of 41m and a positive slope of m.

All the photos were taken from my Samsung Galaxy A22 5g and the translator is from Google.