Hola mi gente de full deportes el día de hoy quiero compartir un viaje que hice de cuarenta kilómetros, que días que fui a recibir la casa que está en arriendo en los patios un municipio saliendo de Cúcuta aproveche este momento para hacer ejercicio y retarme un poco a mí misma, pues es un viaje de ida y vuelta bastante largo para eso si sé que aquí hay deportistas que andan en bici y cuarenta kilómetros debe ser un chiste, pero para mí fue una gran meta ir y volver andando en la bici, pues no tenía para pagar taxi en caso tal no poder así que iba si o si tener que hacerlo jajaja
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Hello my people of full sports today I want to share a trip I did forty kilometers, that days I went to receive the house that is for rent in the courtyards a municipality out of Cucuta took this time to exercise and challenge myself a little, because it is a round trip quite long for that if I know that here there are athletes who ride bikes and forty kilometers must be a joke, but for me it was a great goal to go and return walking on the bike, because I did not have to pay cab in case I could not so I was going to have to do it hahaha.
Les cuento que me sentí superbién, pues ese día hubo buen clima el cual ayuda mucho, pues con sol es más duro y pues prácticamente todo es subida de Cúcuta hasta los patios, no más salir de mi casa es bastante cuestas, pero vale la pena cada segundo que estoy encima de mi caballito de acero, para mí es gratificante avanzar dar un pedalazo más, también debo decir que viniendo a casa hay una supercuesta que solo pude subir la mitad las piernas me temblaban y es bastante larga y empinada, así que fue muy duro, pero me baje a mitad de la subida, pero para todo lo que ya había superado me sentí bien
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I tell you that I felt great, because that day there was good weather which helps a lot, because with sun it is harder and because practically everything is uphill from Cúcuta to the patios, just leaving my house is quite steep, but it's worth every second I'm on my steel horse, I must also say that coming home there is a super hill that I could only climb half of it, my legs were shaking and it is quite long and steep, so it was very hard, but I got off halfway up, but for everything I had already overcome I felt good.
Creo que esto me ha ayudado mucho en mi recuperación de la operación, pues cuando empecé a andar bici sentía dolor allí, pero con los días disminuyo a la vez la inflamación, pues todavía estaba inflamada, pero con el trabajo en la bicicleta ahora no se me inflama tanto, pues esto lo digo según yo estoy fortaleciendo el músculo, así me siento y creo que si es, talvez sea yo buscando escusas para salir de nuevo en mi caballito de acero
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I think this has helped me a lot in my recovery from the operation, because when I started cycling I felt pain there, but with the days the inflammation decreased at the same time, because it was still swollen, but with the work on the bike now I am not so inflamed, because I say this as I am strengthening the muscle, so I feel and I think if it is, maybe I'm looking for excuses to go out again on my steel horse.
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