At the age of 12 I started in the sport of Weightlifting and fell madly in love with the sport. Then, I had to prioritize my studies with my entrance to the University, although I decided to stay in the Fitness lifestyle, doing my workouts in the gym with clear goals of repetitions, increasing the weights I lift, studying and preparing to improve my techniques, etc.. When people saw my commitment and progress, they always approached me to ask me about how they did to have arms like mine, toned legs and abdomen, and it was when I discovered that I liked to help other people to assist their workouts and it was very satisfying when those people then told me happy about some progress that brought them closer to their expectations, and this happened more and more. Becoming a Personal Trainer came naturally to me because I liked not only to inspire by example, but to help them achieve their goals, to help them overcome their limits and improve their health. The Gym is my 2nd home, I love the sound of the weights, the machines and being able to share the same passion of Fitness, sports and healthy living with other people. Being a trainer motivates me more and more to improve my knowledge and skills to be able to provide clients with the best treatment and service so they can achieve their personal goals.
My preparation as a trainer consists of being aware of courses, workshops, certifications, etc. that allow me to be qualified to train other people.
A plus that I like to give them is precisely to train in other disciplines such as Fit Combat, Functional, Dance Therapy, CrossFit, Extreme Bike, etc. that allows me to provide varied workouts to my clients in order to keep them motivated and exercise different muscle groups.
This is a long road to go down, we are always learning, there are always updates, different criteria, etc. The important thing I think is that I am doing what I like, what I am passionate about and with a lot of responsibility.
This year I am celebrating 2 years as a Coach and I love it! I hope and aspire to have a lot more experience, to prepare myself in other disciplines to be more Integral and to be able to help more people and future athletes.
A los 12 años comencé en el Deporte de Halterofilia o Levantamiento de Pesas y me enamoré perdidamente de ese deporte. Luego, tuve que priorizar mis estudios con mi entrada a la Universidad, aunque me decidí a quedarme en el estilo de vida Fitness, realizando mis Entrenamientos en el gimnasio con metas claras de repeticiones, aumentando los pesos que levanto, , estudiando y preparándome para mejorar mis técnicas, etc. Las personas al ver mi compromiso y avances, siempre se acercaban a preguntarme sobre cómo hacían para tener los brazos como los míos, las piernas tonificadas y el abdomen, y fue cuando descubrí que me gustaba ayudar a otras personas asistir sus entrenamientos y era muy satisfactorio cuando esas personas luego me comentaban alegres algún avance que los acercaba a sus expectativas, y esto ocurría cada vez más. Convertirme en Entrenadora Personal, fue algo natural ya que me gustaba no solo inspirar con el ejemplo, sino ayudarlos a conseguir sus Objetivos, apoyarlos a superar sus limites y mejorar su salud. El Gimnasio es mi 2do hogar, me encanta el sonido de las pesas, las máquinas y poder compartir la misma pasión del Fitness, deportes y vida saludable con otras personas. Ser Entrenadora me motiva cada vez más a mejorar mis conocimientos y habilidades para poder brindar a los clientes el mejor trato y servicio para que pueden lograr sus metas personales.
Mi preparación como Entrenadora consta de estar pendiente de los Cursos, Talleres, Certificaciones, etc que me permita estar calificada para entrenar a otras personas.
Un Plus que me gusta darles es precisamente entrenarme en otras disciplinas como Fit Combat, Funcionales, Bailoterapia, CrossFit, Extre Bike, etc. que me permite proporcionarles Entrenamientos variados a mis clientes con la finalidad de mantenerlos motivados y ejercitarles diferentes grupos musculares.
Este es un camino largo que recorrer, siempre estamos aprendiendo, siempre hay actualizaciones, diferentes criterios, etc. Lo importante pienso que es que, estoy haciendo lo que me gusta, lo que me apasiona y con mucha responsabilidad.
Este año cumplo 2 años como Entrenadora y lo amo! Espero y aspiro tener muchísimos más experiencia, a prepararme en otras disciplinas para ser más Integral y poder ayudar a más personas y futuros atletas