Feliz Jueves de recibir flores amarillas, pues yo para este día me prepare un jugo Frappe de manzana verde y quedo de un tono amarillo jeje quizás fue una señal, así que vamos a preparar esta refrescante receta amigos
🍏 La Manzana Verde es rica en antioxidantes, aporta vitamina C y es baja en calorías, nos ayuda a mejorar la digestión porque previene el estreñimiento es ideal para mantener nuestra piel radiante amigos, se puede comer cruda en ensaladas es deliciosa, cocida en postres o comidas saladas y por supuesto en batidos.
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Happy Thursday to receive yellow flowers, because for this day I prepared a green apple Frappe juice and it turned out a yellow tone hehe, maybe it was a sign, so let's prepare this refreshing recipe friends
🍏 The Green Apple is rich in antioxidants, provides vitamin C and is low in calories, it helps us improve digestion because it prevents constipation, it is ideal for keeping our skin radiant friends, it can be eaten raw in salads, it is delicious, cooked in desserts or salty foods and of course in smoothies.
Ingredientes para preparar este Frappe:
🍏 1 Manzana Verde
🍃 Aloe vera o sábila
🍋 1 limón
- 1/4 de Canela en polvo
- Jengibre
Ingredients to prepare this Frappe:
🍏 1 Green Apple
🍃 Aloe vera or aloe vera
🍋 1 lemon
- 1/4 of cinnamon powder
- Ginger
- 1ero 🍏
Tomar la manzana lavarla, cortar en porciones pequeñas, retirar las semillas y la cascara.
- 1st 🍏
Take the apple, wash it, cut it into small portions, remove the seeds and peel.
- 2do 🍋
Tomar y cortar el limón, retirar las semillas y extraer el jugo en un vaso.
- 2nd 🍋
Take and cut the lemon, remove the seeds and extract the juice into a glass.
- 3ero
Lavar y retirar la cascara al jengibre, quedo un pedazo muy pequeño jeje.
- 3rd
Wash and remove the peel from the ginger, leaving a very small piece hehe.
Vamos a batir jeje bueno la licuadora en ella colocamos todos nuestros ingredientes, la manzana verde, el jugo del limón, la canela, el jengibre, el aloe vera, un vaso de agua y de esta misma medida una de hielo, procesamos por 4 minutos y estará listo para servir, como pueden observar en las medidas de la licuadora subió de 2 tazas a tres después del licuado.
We are going to blend hehe well, in the blender we place all our ingredients, the green apple, the lemon juice, the cinnamon, the ginger, the aloe vera, a glass of water and the same measure of ice, we process for 4 minutes and it will be ready to serve, as you can see in the measurements of the blender it went from 2 cups to three after blending.
Para estos batidos que me aportan tanto y son si azúcar para mejorar los índices de insulina en mi cuerpo me motivo con mi vaso favorito por la frase "Sin PRISA Sin Pausa" porque cambiar los hábitos no son de la noche a la mañana es un proceso que quienes lo vivimos es quienes lo entendemos a la perfección, bueno serví y me tome mi delicioso y refrescante
Frappe de Manzana Verde🍏 Delicioso
For these smoothies that give me so much and are sugar-free to improve the insulin levels in my body, I am motivated with my favorite glass by the phrase "No rush, no pause" because changing habits does not happen overnight, it is a process. that those of us who live it are those who understand it perfectly, well I served and drank my delicious and refreshing
Green Apple Frappe🍏 Delicious
Espero les agrade esta bebida amigos, es muy refrescante y su sabor es rico la manzana es muy sutil el limón, la canela y el jengibre la resaltan, la sábila o aloe vera igual su sabor es muy noble pero aporta muchas propiedades buenas a nuestra salud. El estilo Frappe le da una mejor textura sensación al ser tomada amigos.
Las fotos fueron tomadas por mi para presentar en @AmazingDrinks.
I hope you like this drink friends, it is very refreshing and its flavor is rich, the apple is very subtle, the lemon, cinnamon and ginger highlight it, the aloe vera or aloe vera still has a very noble flavor but it provides many good properties to our health. . The Frappe style gives a better textured feel when drinking friends.
The photos were taken by me to present in @AmazingDrinks.
Saludos nos vemos pronto en otra preparacion de deliciosos bebidas amigos.
Greetings, see you soon in another preparation of delicious drinks, friends.
