🥕🍊 Rich and Nutritious Beet, Carrot, Orange and Spinach Juice..[Eng/Esp]🥕🍊 🍊🥕

Hello dear friends of this platform, welcome to my blog.

Blessings to everyone who belongs to this community of Hive account@amazingdrinks, grateful to be here with you again, today pleased to share a delicious drink, very healthy and refreshing, it also contains a lot of vitamin C, antioxidants that help circulation and iron that helps increase hemoglobin, below I will show you the steps to follow for this delicious preparation. I hope you will enjoy it .

Hola queridos amigos de esta plataforma ,bienvenidos a mi blog.

Bendiciones para todos lo que pertenecen a esta comunidad de Hive account@amazingdrinks, agradecida de estar nuevamente aquí con ustedes ,hoy complacida de compartir una rica bebida ,muy saludable y refrescante también contiene mucha vitamina c, antioxidantes que ayudan a la circulación y hierro que ayuda a aumentar la hemoglobina , acontinuacion les mostrare los pasos a seguir para esta rica preparación. Espero les sea de su agrado .

Ingredients :

• 2 Beetroot 🌰
• 2 Carrot 🥕
• 4 orange 🍊
  *Sugar 3 tablespoons or to taste
  *Water 800ml
  *Spinach 1 leaf

Ingredientes :

• 2 Remolacha 🌰
• 2 Zanahoria 🥕
• 4 naranja 🍊
  *Azúcar 3 cucharadas o al gusto
  *Agua 800ml
  *Espinaca 1 hoja

🍊🌰🥕Juice preparation:🍊🌰🥕

🍊🌰🥕Preparación del jugo :🍊🌰🥕

• 1st step:

The first thing to do is wash the carrots and beets, then remove the shell, once peeled we are going to cut them into squares..

• 1° paso :

Lo primero que se debe hacer es lavar las zanahorias y remolachas ,luego se le retira la concha ,una vez peladas vamos a cortarlas en cuadritos ..

2nd Step:

In this step, we peel our oranges and cut them in half, add the 800ml of water to the blender, and we are going to add the carrots and beets to the blender.

2° Paso :
En este paso ,pelamos nuestras naranjas y la picamos por la mitad ,agregamos los 800ml de agua a la licuadora , y vamos a ir echando las zanahoria y remolacha en la licuadora .

3rd Step:

Once this is completely liquefied, strain the juice as well as the orange extract, we are going to add the orange juice to the other and stir and add the spoonfuls of sugar and continue stirring, and thus our game will be finished. Finally, ice is crushed and added... and it is ready to drink.

3° Paso:

Una vez que está totalmente licuado esto ,se cuela el jugo al igual que el extracto de naranja ,vamos a ir agregando el jugo de naranja con el otro y meneamos y le ponemos las cucharadas de azúcar y seguimos removiendo , y así quedará finalizado nuestro juego ,por último se pica hielo y se le pone ...y está listo para tomar .

Our rich and nutritious juice will look like this, and is ready to drink. With that amount of fruits I got 3 glasses of 450ml juice, blessings and happy Wednesday to all.

Nuestro rico y nutritivo jugo nos quedará así ,y está listo para tomar ,Con esa cantidad de frutas me salieron 3 vasos de jugo 450ml , bendiciones y feliz miércoles para todos .

📸The photos are my property, they were taken with my Redmi Note 8, my photos were edited with the Picsart app and I used Google translator.

📸Las fotos son de mi propiedad fueron tomadas con mi Redmi Note 8 ,mis fotos fueron editadas con la app Picsart y utilice traductor de Google.