Hola queridos hivers, espero que todos se encuentren bien, es un placer para mí estar por acá con mi primera publicación en esta maravillosa comunidad les doy la bienvenida a mi blog.
Hello dear hivers, I hope you are all well, it is a pleasure for me to be here with my first publication in this wonderful community and I welcome you to my blog.
El día de hoy les traigo una deliciosa y refrescante bebida ya que estos días acá en mi país están siendo días sumamente calurosos, además aprovechando también que estamos en la cosecha de una gran fruta como lo es el mango, que nos aporta vitaminas C, B⁶ y A, es rico en fibra y ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre, también tiene propiedades Antioxidantes y nos ayuda con la digestión, entre otros maravillosos beneficios para todos nosotros.
Today I bring you a delicious and refreshing drink since these days here in my country are extremely hot days, also taking advantage of the fact that we are in the harvest of a great fruit such as mango, which provides us with vitamins C, B⁶ and A, it is rich in fiber and helps reduce bad cholesterol in the blood, it also has Antioxidant properties and helps us with digestion, among other wonderful benefits for all of us.
Les cuento que esta es la fruta favorita de mi hijo menor y la refrescante limonada le encanta, así siempre la preparo en casa ya que no puede faltar, esta deliciosa y refrescante limonada de mango, se prepara con mangos maduros, jugo de limón y azúcar, quédate conmigo para que veas esta fácil y sencilla preparación.
I tell you that this is my youngest son's favorite fruit and he loves the refreshing lemonade, so I always prepare it at home since it cannot be missing, this delicious and refreshing mango lemonade is prepared with ripe mangoes, lemon juice and sugar Stay with me so you can see this easy and simple preparation.
Ingredientes || Ingredients:
•8 mangos medianos, o 32 onzas de pulpa de mango.
•4 a 6 limones, o una taza de zumo de limón.
•½ kilo de azúcar o ajuste al gusto.
•2 litros y ½ de agua fría.
•Hielo al gusto.
•8 medium mangoes, or 32 ounces of mango pulp.
•4 to 6 lemons, or a cup of lemon juice.
•½ kilo of sugar or adjust to taste.
•2 liters and ½ of cold water.
• Ice to taste.
Preparación || Preparation
Lave muy bien los magos y luego proceda a pelar.
Wash the mages very well and then proceed to peel.
Luego corte toda la pulpa en trozos pequeños.
Then cut all the pulp into small pieces.
Coloqué en la licuadora y agregue agua, licue por espacio de un minuto.
Place in blender and add water, blend for one minute.
Cuele y repita el procedimiento.
Strain and repeat the procedure.
Luego corte los limones, añada el zumo al mango, añada la azúcar y revuelva.
Then cut the lemons, add the juice to the mango, add the sugar and stir.
Para finalizar sirva con hielo al gusto.
To finish serve with ice to taste.
Y listo para disfrutar.
And ready to enjoy.
Espero que la prueben en su hogar y también los refresque, porque es muy deliciosa. Hasta una próxima oportunidad, gracias por leerme.
I hope you try it at home and it also refreshes you, because it is very delicious. Until a next opportunity, thanks for reading me.
Gracias por visitar mi blog. @Juanqui05
Thanks for visiting my blog. @Juanqui05
Imágenes de mi propiedad tomadas con mi teléfono Samsung galaxy, contenido original de @Juanqui05, traducido con google traductor.
Images of my property taken with my Samsung galaxy phone, original content by @Juanqui05, translated with google translator.