¡Hola queridos usuarios! Desde hace varios meses, se ha presentado en mi organismo algunos cambios que me han preocupado. También me he realizado algunos exámenes los cuales sus resultados han sido el comienzo para hacer otras pruebas, no voy a negar que he sentido preocupación, pero no me he quedado de brazos cruzados. Las personas que me conocen saben que mi estilo de vida me ha llevado a ser una perseverante de alto calibre.
Hello dear users! For several months now, I have had some changes in my organism that have been worrying me. I have also taken some tests which results have been the beginning to do other tests, I will not deny that I have felt concern, but I have not stood idly by. People who know me know that my lifestyle has led me to be a high caliber perseverant
Ya he dejado de consumir azúcar, cambiar algunos carbohidratos y, hasta hacer ejercicios con más seriedad y constancia. También he tratado de que mis emociones estén más equilibradas, escuchando a mis amistades me he dado cuenta de que hasta la manera de pensar puede dañar nuestro organismo.
I have already stopped consuming sugar, changed some carbohydrates and even exercised more seriously and consistently. I have also tried to make my emotions more balanced, listening to my friends I have realized that even the way we think can damage our organism
Desde pequeña he escuchado que la zanahoria es muy buena para la vista por su contenido de vitamina A. También que es un gran antioxidante, muchas de mis vecinas hablan de lo buena que es la zanahoria para regular los niveles de azúcar en sangre, pero no debemos abusar ya que a los diabéticos si el consumo es muy alto puede hacer daño.
Since I was a child I have heard that carrots are very good for our eyesight because of their vitamin A content. Also that it is a great antioxidant, many of my neighbors talk about how good carrots are for regulating blood sugar levels, but we should not abuse it because for diabetics if consumption is too high it can be harmful
Voy a compartir algo que me pasó. Luego de estar ingiriendo jugo de zanahoria todos los días, fui a la playa y de verdad que el bronceado me quedó espectacular, creo que quedé algo morena, así que debemos tener cuidado, no olvidar el bloqueador solar, cubrirnos con sombrero, mis labios sufrieron el abuso a la exposición solar. Mi piel no es la misma desde hace algunos meses, pero tengo mucha fe en este vegetal. Mi estomago se ha beneficiado también.
I am going to share something that happened to me. After drinking carrot juice every day, I went to the beach and I really got a spectacular tan, I think I got a little brown, so we must be careful, do not forget the sunscreen, cover with a hat, my lips suffered the abuse of sun exposure. My skin has not been the same for a few months, but I have a lot of faith in this vegetable. My stomach has also benefited
Solo licué cuatro zanahorias medianas, las coloqué en la licuadora, luego colé. ¡Qué ricura! Así de fácil, tenía muchas ganas de consumir el zumo de las zanahorias, siento que mi cuerpo, espíritu y alma anhelaban consumir jarras de este jugo, me ha ido muy bien. Mi piel está diferente, la siento muy sensible, pero siento que con este cambio de alimentación y la zanahoria serán mis grandes aliadas.
I just liquefied four medium carrots, put them in the blender, then strained. How delicious! It was that easy, I really wanted to consume the carrot juice, I feel that my body, spirit and soul longed to consume jars of this juice, it has been very good for me. My skin is different, I feel very sensitive, but I feel that with this change of diet and carrot juice will be my great allies
Hasta mis encías se han visto afectadas en este proceso, la zanahoria contiene fósforo, este se encarga de los huesos, repara tejidos, estuve leyendo bastante sobre este vegetal. Sirve para el cansancio, para la mente agotada. Mi fe puesta en Dios, el cambio de alimentación y, a la amiga zanahoria.
Even my gums have been affected in this process, the carrot contains phosphorus, this is in charge of the bones, repairs tissues, I was reading a lot about this vegetable. It is good for tiredness, for the exhausted mind. My faith in God, the change in my diet and my friend carrots
La gran mayoría de venezolanos sabemos que enfermarse en nuestro país es tener que sacar mínimo 100$ para pagar una consulta ya que luego debemos tener para los medicamentos. El flebologo me refirió a un endocrino y al cardiólogo, bueno, esperen por mí queridos profesionales de estas especialidades, voy paso a paso.
The vast majority of Venezuelans know that to get sick in our country is to have to take out at least $100 to pay for a consultation and then we must have enough for medicines. The phlebolologist referred me to an endocrinologist and cardiologist, well, wait for me dear professionals of these specialties, I go step by step
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