The Sensational Passion Fruir Smoothie — Soursop.
Greetings, beautiful community, here again today to share a delicious smoothie. As I titled it, it's a combination of flavors that delights the senses. It tastes like passion fruit, it tastes like soursop, it tastes like both. It's an explosion of flavors, combining the tangy, bold aroma of passion fruit with the smooth, exquisite taste of soursop. And what can I say about how they complement each other, how they add up to health benefits? Both are rich in vitamin C, antioxidants, digestive, anti-inflammatory, and refreshing and energetic. It's the perfect combination for our tropical environment. Excellent for breakfast, lunch, or after exercise.
EL sensacional / Batido de Parchita — Guanábana
Saludos, hermosa comunidad, hoy otra vez por acá para compartir un riquísimo batido, que como lo titulé, es una combinación de sabores que deleita los sentidos, sabe a parchita, sabe a Guanábana sabe a ambas, es una explosión de sabores, que combina el atractivo ácido, el atrevido olor de la parchita, con la suave exquisitez de la Guanábana, y que decir de como se complementan, como suman beneficios para la salud, pues ambas ricas en vitamina C, antioxidantes, digestivas, antiinflamatorias, refrescantes, energéticas es la perfecta díada para nuestro ambiente tropical, excelente ya sea en el desayuno, en el almuerzo, después del ejercicio físico.
Doing a little research.
Investigando un poquito.
Did you know?
Passion fruit and soursop are both South American. Passion fruit comes from Brazil, although it's not clear which country it's from, but it is known that it's South American.
¿Sabías qué?
La parchita o maracuyá y la Guanábana son de procedencia sudamericanas, la primera de Brasil, la Guanábana, aunque no se precisa bien de cuál país es oriunda, si se sabe que es sudamericana.
Passion fruit comes in a yellow variety and a purple one, both with similar properties.
La parchita tiene la variedad de color amarillo y otra de color morado, ambas con iguales propiedades.
Finally, if you dare to try this tropical explosion, I guarantee a super experience.
Por último, si se atreven a probar esta explosión tropical, les garantizo una experiencia súper.
Ingredients: ½ soursop, 1 passion fruit, 3 tablespoons of sugar or honey, 2 glasses of cold water.
Ingredientes: ½ guanábana, 1 parchitas, 3 cucharas grandes de azúcar o miel, 2 vasos de agua fría.
Preparation:
Preparación:
After washing the fruit, proceed as follows:
Previo lavado de las frutas se procede:
Step 1: Extract the contents of the passion fruit.
Primer paso: Extraer el contenido de la parchita
Step 2: Place it in a blender, pour in a glass of water, and blend.
Segundo paso: Lo llevamos a la licuadora, verter un vaso de agua, licuar.
Step 3: Strain the juice. Set aside.
Tercer paso: El jugo obtenido se cuela. Se reserva
Step 4: Extract the pulp from the soursop; remove the seeds.
Cuarto paso: Extraer la pulpa de la guanábana; se sacan las semillas.
Step 5: Place in the blender, adding the passion fruit juice and another glass of water.
Quinto paso: Se lleva a la licuadora, integrando el jugo de la parchita más otro vaso de agua.
Step 6: Add sugar or honey, either three tablespoons or to taste.
Sexto paso: Se agrega azúcar o miel, ya sean las tres cucharas o al gusto.
Step 7: Blend all the ingredients.
Séptimo paso: Se hace el licuado de todos los ingredientes.
If you prefer, you can add a little more water or ice.
Si es tu gusto, puede colocar un poco más de agua, o agregar hielo.
READY. We have our sensational smoothie, every sip a burst of flavor.
LISTO. Tenemos nuestro sensacional batido, cada sorbo, un estallido de sabor.