....English Version....
You think you can't enjoy a juice because you are in this or that season?; you are wrong, because today I have prepared for you another very unusual combination; but that is able to refresh you at any time of the year. The important thing is that you can prepare it in an easy way and although it is not usual to drink it; I am sure that at home you have the necessary ingredients. Of course you do; because we always have in the fridge a tomato, a cucumber and a lemon; that's right, let's refresh ourselves and fill our health with this delicious and nutritious tomato, cucumber and lemon juice.
We usually enjoy the power of tomato when preparing tasty salads; however, by having it in this juice, you will also receive the benefits that this ingredient provides. In case you didn't know and if my doctors didn't tell me, I wouldn't know either; hehehehehe; tomato is a source of vitamins and minerals in bulk; especially vitamin A, C and K; you get potassium in abundance and it is an excellent digestive, besides giving us other benefits that you can investigate.
Cucumber and lemon, we all know them for their excellent and powerful diuretic function; I consume them almost daily as they come. And just like tomatoes, they are also a source of vitamins and minerals; likewise, they are a solution to digestive difficulties. But well friends; after all these benefits, I imagine that you want to see the step by step of this delicious drink that we are going to enjoy together.
Cover Edited in Canva....What I need....
Next I present the protagonists of this fabulous drink; and as I always say, don't miss it; besides, you can vary the ingredients to your liking or add others; imagination and creativity have no limits:
- 1 medium tomato.
- Half a cucumber.
- 1 large lemon.
- 1 measure of sugar (for diabetics)
- 200 milliliters of water.
.... Procedure 1....
We start this fabulous drink by chopping and adding the cucumber and tomato in the blender. With the help of a juicer, we extract all the lemon juice, which also goes into the blender. Then we add the sugar and all the water. Oh potato, this is great; we cover the blender, turn it on and let it all become homogeneous.
.... Procedure 2....
After some time with the blender in action; we turn it off and with the help of a strainer, we separate all the lumps that may remain and we see how our delicious elixir falls directly into the glass.
....Let's Taste....
This combination is not to be missed; an exquisite and delicious blend. A unique color, flavor, and smell in its style; remember, you can enjoy this juice at any time of the year and I will simply enjoy it until it's gone. Greetings to all and see you soon with more amazing drinks, don't let it pass you by, admire this recipe.
Photographs taken by me and Militza Nuñez
Translated and formatted with Hive Translator by
....Versión En Español....
Disfrútalo Sin Importar La Estación. ?Piensas que no puedes disfrutar de un jugo porque estás en esta o aquella temporada?; te equivocas, porque hoy tengo preparado para tí otra combinación muy poco usual; pero que es capaz de refrescarte en cualquier tiempo de año. Lo importante, es que la puedes preparar de una manera fácil y aunque no es usual tomarla; estoy seguro que en casa tienes los ingredientes necesarios. Claro que sí; porque siempre tenemos en la nevera un tomate, un pepino y un limón; así es, vamos a refrescarnos y a llenar la de salud con este delicioso y nutritivo jugo de tomate, pepino y limón.
Normalmente disfrutamos del poder del tomate cuando preparamos las sabrosas ensaladas; sin embargo, al tenerlo en este jugo, también recibirás los beneficios que este ingrediente proporciona. Por si no lo sabías y si mis médicos no me lo dicen, tampoco lo sabría; jejejeje; el tomate es fuente de vitaminas y minerales a granel; sobre todo de vitamina A, C y K; recibes potasio a montón y es un excelente digestivo, además de darnos otros beneficios que puedes investigar.
El pepino y el limón, todos los conocemos por su excelente y poderosa función diurética; yo los consumo casi a diario como vengan. Y así como el tomate, también son fuente de vitaminas y minerales; de igual manera, son una solución ante las dificultades digestivas. Pero bueno amigos; luego de todos estos beneficios, me imagino que desean ver el paso a paso de esta deliciosa bebida que desde ya vamos a disfrutar juntos.
Portada Editada en Canva
....Que Necesito....
Enseguida les presento los protagonistas de esta fabulosa bebida; y como siempre digo, no te la pierdas; además, puedes variar los ingredientes a tu gusto o agregar otros; la imaginación y la creatividad no tienen límites:
- 1 tomate mediano.
- Medio pepino.
- 1 limón grande.
- 1 medida de azúcar (para diabéticos)
- 200 mililitros de agua.
.... Procedimiento 1....
Iniciamos esta fabulosa bebida cortando y agregando en la licuadora, el pepino y el tomate. Con la ayuda de un exprimidor, extraemos todo el jugo del limón, el cual también va a la licuadora. Acto seguido; agregamos el azúcar y toda el agua. Ay papa, esto está de lujo; tapamos la licuadora, encendemos y dejamos que todo quede bien homogéneo.
.... Procedimiento 2....
Después de un tiempo con la licuadora en acción; apagamos y con la ayuda de un colador, separamos todos los grumos que puedan quedar y vemos como va cayendo directamente en el vaso, nuestro delicioso elixir.
....Vamos a Degustar....
Esta combinación no tiene desperdicio; una mezcla exquisita y deliciosa. Un color, un sabor, y un olor únicos en su estilo; recuerda, puedes disfrutar de este jugo en cualquier etapa del año y yo; sencillamente voy a disfrutarlo hasta que se acabe. Saludos a todos y nos vemos pronto con más bebidas asombrosas, no la dejes pasar, admirar esta receta.
Fotografías tomadas por mí y Militza Núñez
Translated and formatted with Hive Translator by