[EN-DE] Double workout today. One with Lena Hive account@soldier from the recording (see my Hive account@appics post with Hive account@anli) and one live workshop with Wil Hive account@wil.metcalfe

Since we use to drink pure water from glass bottles, we have only glass bottles handy as well, just like Hive account@soldier had have last week. Yet we have some workout tools that are just like having a liter of water. Anyway, I like how Wil stresses that anything with some weight works.

See you on Wednesday 11 CET at another #livefitchallenge session with Lena!

If you'd like to join, Hive account@actifit is at https://actifit.io/signup?referrer=anlifit
and Hive account@appics is at https://ref.appics.com/?ref=anli

Find my blog via https://buymeberries.com/@anli

Deutsch

Doppeltes Workout heute. Eines mit Lena Hive account@soldier mit der Aufzeichnung (siehe mein Hive account@appics Beitrag mit Hive account@anli) und ein Live-Workshop mit Wil Hive account@wil.metcalfe

Da wir normalerweise reines Wasser aus Glasflaschen trinken, haben wir auch nur Glasflaschen zur Hand, so wie Hive account@soldier letzte Woche. Dennoch haben wir einige Workout-Tools, die genauso sind, als hätten wir einen Liter Wasser. Wie auch immer, ich mag, wie Wil betont, dass alles mit etwas Gewicht funktioniert.

Wir sehen uns am Mittwoch, 11 Uhr, bei einer weiteren #livefitchallenge Session mit Lena!

Wer mitmachen will, Hive account@actifit ist unter https://actifit.io/signup?referrer=anlifit
und Hive account@appics ist unter https://ref.appics.com/?ref=anli

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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

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