#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Habit sets in again
This time the night was very restful again. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
I did wake up, but I was able to roll over and get another good night's sleep. I can see from the hourly statistics that I must have had around seven or eight hours of sleep.
I got up first to scrape my tongue and pull oil, as usual. I then enjoyed the lemon during a video call in a small group. I had also prepared a stewed apple beforehand, which satisfied my first hunger immediately after the comparatively short conversation. I immediately followed this up with a small meal alongside my new vitamin and mineral recipe.
I am still very much on track. And now that it's late afternoon, I'm finally going to finish yesterday's post and publish it. Funny how that's also true for today, which I'll post tomorrow.
You can see what followed in the next article: Surprise at a favorable location
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#actifit #activity #deutsch #hive #sweatcoin #family #education #naturalmedicine #diy #palnet
Wieder stellt sich Gewohnheit ein
Diesmal war die Nacht wieder sehr erholsam.. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Ich wurde zwar wach, doch ich konnte mich umdrehen und gut weiterschlafen. An der Stundenstatistik kann ich gut ablesen, dass ich wohl so um die sieben oder acht Stunden Schlaf gehabt haben muss.
Aufgestanden bin ich zuerst für's Zunge Schaben und Öl ziehen, wie gewohnt. Die Zitrone genoss ich dann bereits während eines Videogespräches in kleiner Gruppe. Einen gedünsteten Apfel hatte ich mir bei der Gelegenheit vorher auch zubereitet und damit direkt nach dem vergleichsweise kurzen Gespräch meinen ersten Hunger gestillt. Ich schloss dann sogleich an mit einer kleinen Mahlzeit in Ergänzung zu meiner neuen Vitamin- und Mineralstoff-Rezeptur.
Bin damit weiter sehr gut auf Kurs. Und nun, wo es inzwischen später Nachmittag ist, werde ich mal endlich auch den gestrigen Beitrag fertig machen und veröffentlichen. Lustig, wie das auch für heute wahr ist, was ich morgen veröffentlichen werde.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Überraschung an günstigem Ort
Wer mitmachen will,
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