#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Daily greetings from the groundhog
I woke up much earlier than expected. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
Apparently I had enough sleep, because I didn't fall asleep again despite having a podcast to study. When I got up, I had a spoon, oil and lemon. I also prepared two stewed apples, which I didn't eat straight away. That was followed by the first video conference of the year. I enjoyed the apple later on. I hadn't actually eaten anything for the first four hours after waking up, just as my plan intended.
Some time later, I ate a meal and then took my first supplements. Taking chlorella only in the evening continues to work well for me. I'm just wondering whether I would stop taking it if I stopped blogging about these seemingly banal things again. So of course I continue. Never stop what works well.
You can see what followed in the next article: Surprisingly a completely new experience
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Täglich grüßt das Murmeltier
Ich wurde deutlich früher wach als erwartet. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Offenbar hatte ich ausreichend Schlaf, denn ich schlief trotz Podcast-Studium nicht wieder ein. Als ich aufstand gab es Löffel, Öl und Zitrone. Ich bereitete mir auch gleich zwei gedünstete Äpfel zu, die ich jedoch nicht sofort aß. Dann folgte die erste Video-Konferenz dieses Jahres. Im späteren Verlauf genoss ich den Apfel. Ich hatte damit tatsächlich die ersten vier Stunden nach dem Aufwachen nichts gegessen, genau wie es mein Plan vorsieht.
Einige Zeit später aß ich eine Mahlzeit und nahm dann auch erst meine ersten Nahrungsergänzungen. Chlorella erst am Abend zu nehmen gefällt mir immer wieder gut. Ich frage mich grad, wenn ich nicht weiter bloggen würde über diese scheinbaren Banalitäten, ob ich dann damit ebenfalls wieder aufhören würde. Also mache ich freilich weiter. Beende niemals, was gut funktioniert.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Überraschend eine ganz neue Erfahrung
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