#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Social media inside and activities outside
This time I'm already sitting at my PC while I'm still busy oil pulling. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
The post from the day before has already been published and the one from the day before got a link to it. We had already arranged to go ice skating before I even got up. And my first trip to the bathroom, which was very urgent, was via the kitchen to grab a spoon. I love using the time in the bathroom for oil pulling, as here at Actifit it only starts with steps. But it doesn't end there. Fitness is more than just exercise.
And while I was still typing here while oil pulling, I left this comment and actually didn't have a chance to read anything else because I had to rinse out urgently in the meantime. I came back briefly for this annotation, and that's all for now. Brushing my teeth, a lemon, numerous "social" messages and so much more await me.
Oh dear, the forenoon had already flown by. But also because we were up late last night and I had more work to do on the PC last night than the previous nights. Well, that's the way it is. Instead of lemon, I'm going to cut apples into muesli again today and then go ice skating in the afternoon.
I had unpacked my old skates, but after well over ten years the plastic casing has become stiff. No reason to cancel our skating. Finally an opportunity for my daughter to try skating. We had a great time with rental skates. I took a correspondingly large number of "steps". And that's how knocked out we were afterwards.
PS: After working late at the PC, I had a very restful night and am already back at the PC in the morning with a lemon. It had snowed outside and the day before yesterday I had heard about an extreme weather warning. And so I want to add to this and will immediately prepare my report card for today.
You can see what followed in the next article: The highway between Hamburg and Flensburg is still impassable from Rendsburg onwards
If you'd like to join, 
#actifit #activity #deutsch #hive #sweatcoin #family #education #naturalmedicine #diy #palnet
Social Media drinnen und Aktivitäten draußen
Diesmal sitze ich bereits am PC, während ich noch mit dem Ölziehen beschäftigt bin. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Der Beitrag vom Vortag ist bereits veröffentlicht und der vom Vorvortag hat einen Link dort hin bekommen. Wir sind bereits zum Schlittschuhlaufen verabredet, noch bevor ich aufgestanden bin. Und mein erster Weg ins Bad, der sehr dringend war, ging über die Küche, mir einen Löffel zu schnappen. Ich liebe es, die Zeit im Bad bereits zum Ölziehen zu nutzen, wo es hier bei Actifit nur erstmal mit Schritten beginnt. Doch es endet dort halt nicht. Fitness ist mehr als Bewegung.
Und während ich noch hier tippte und Ölzog, hinterließ ich diesen Kommentar, und hatte tatsächlich keine Gelegenheit mehr, noch etwas zu lesen, denn ich musste inzwischen dringend Ausspühlen. Nun kam ich für diese Anmerkung nochmal kurz zurück, und das darf es dann jetzt auch erstmal gewesen sein. Mich wartet Zähne Putzen, eine Zitrone, schon zahlreiche "soziale" Mitteilungen, und so vieles mehr.
Au je, der Vormittag war bereits verflogen. Allerdings auch, weil wir gestern lange wach waren und ich am Abend wieder mehr Arbeit am PC hatte, als die vergangenen Tage. Nun denn, so ist es nunmal. Statt Zitrone werde ich heute wieder Apfel in ein Müsli schneiden und anschließend geht es am Nachmittag noch zum Schlittschuhlaufen.
Meine alten Schlittschuhe hatte ich ausgepackt, doch nach deutlich mehr als Zehn Jahren ist die Plastikverschalung starr geworden. Kein Grund unseren Ausflug abzusagen. Endlich eine Gelegenheit für meine Tochter, das Schlittschuhlaufen mal zu probieren. Wir hatten eine super Zeit mit Leihschuhen. Entsprechend viele "Schritte" kamen für mich zusammen. Und so K.O. waren wir danach dann auch.
PS: Nachdem ich noch lange am PC arbeitete, hatte ich eine sehr erholsame Nacht und sitze am Morgen mit Zitrone bereits wieder am PC. Draußen hatte es geschneit, und vorgestern hatte ich von einer Extremwetterwarnung erfahren. Und so will ich dies hier noch ergänzen und werde sogleich meine Report Card für den heutigen Tag vorbereiten.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Die Autobahn zwischen Hamburg und Flensburg ist ab Rendsburg nach wie vor unpassierbar
Wer mitmachen will,
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
