#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Forgot something again
As planned, I published yesterday's post first. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
Actually, I was even in the bathroom pulling oil when I did it. Because I went straight into the bath with a spoon after not doing so for two days.
But there was no lemon today. Instead, I had a big family breakfast. By extending the time of my oil pulling and taking care of the contribution, I had combined the pleasant with the useful. With my teeth brushed, I left the bathroom shortly afterwards, set about preparing breakfast and took my first ration of supplements.
During the course of the day, I forgot to take my first dose of magnesium citrate. As I had already forgotten the iron yesterday, I skipped that dose and took the iron for dinner instead. Magnesium is then taken again before going to bed. Hopefully forgetfulness won't creep in here?
You can see what followed in the next article: Food for thought
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#actifit #activity #deutsch #hive #sweatcoin #family #education #naturalmedicine #diy #palnet
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So I re-uploaded them above.
PS: Strangely enough, I can edit in the 
Gleich wieder etwas vergessen
Wie geplant veröffentlichte ich gleich als erstes den gestrigen Beitrag. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Genau genommen war ich dabei gar im Bad zog noch Öl. Denn ich bin direkt mit Löffel ins Bad, nachdem ich das zwei Tage nicht tat.
Zitrone gab es heute nicht. Dafür ein großes Familienfrühstück. Da hatte ich das Angenehme mit dem Nützlichen verbunden, indem ich mein Ölziehen zeitlich etwas ausweitete, indem ich mich um den Beitrag kümmerte. Mit geputzten Zähnen verließ ich kurz darauf das Bad, gessellte mich in die Vorbereitungen fürs Frühstück und nahm meine erste Ration Nahrungsergänzungen.
Im Verlauf des Tages vergaß ich dann meine erste Dosis Magnesiumcitrat. Da ich gestern bereits das Eisen vergessen hatte, ließ ich jene Dosis weg und nahm zum Abendessen lieber das Eisen. Magnesium ist dann vorm Schlafengehen wieder dran. Hier wird sich doch nun hoffentlich nicht Vergesslichkeit einschleichen?
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Nahrung fürs Gehirn
Wer mitmachen will,
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