#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Dowel, dowel in the wall
I had actually forgotten the second megnesium before going to bed. If you don't read here regularly, then perhaps first read Yes, off to an additional routine
So be it. The night was still good. I woke up with an alarm clock after a good seven hours of sleep and left my snooze loop after just 22 minutes with the publication of yesterday's Actifit report.
Once again in a different location, I started the day with airing, spoon, oil, brush, hot water, first magnesium and vitamin C. I'm going to go to a DIY store right now and then straight back to my family. I need a dowel with a metal shaft and I'm curious to see what difference it will make to fixing a coat hook again.
By the time I get back to these notes, more than a whole day has passed. I've already written down a few words for tomorrow. And I had completely forgotten that I was already making notes here. I had actually assumed that two days had passed, so much has been going on.
Well then, I'll keep it short here. The dowel thing (didn't) work. It turned out that the stone, into which I had already driven four other dowels of different types, broke further apart with each dowel. No dowel in the world could hold this screw. So I drilled new holes at an angle, managed with standard dowels and have already plastered over most of the visible damage.
As usual, I supplemented my meals with ABC vitamins and omega-3. And as I was typing this, I realized that it would have been time for DK again, too. So I'll make up for that the next day, which is already happening as I type this.
As far as the night is concerned, I would like to note that I spent a lot of time researching buying a car. And in the process, I slipped into all kinds of exciting YouTube reports. So be it. That was just the beginning. I had more work than usual these days and even got hungry again at night. Or it was an appetite out of frustration. In any case, I indulged in it and noticed again the next morning how much easier routines are for me in the morning. And that also applies to the evening magnesium, which I had apparently forgotten for the second day in a row, and it's even mentioned here in the same report.
You can see what followed in the next article: Why am I doing this here?
If you'd like to join, 
#actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy
Düblein, Düblein in der Wand
Da hatte ich vorm Schlafengehen doch tatsächlich das zweite Megnesium vergessen. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Ja, auf in eine zusätzliche Routine
Sei's drum. Die Nacht war dennoch gut. Ich erwachte mit Wecker nach gut sieben Stunden Schlaf und verließ meine Schlummer-Schleife bereits nach 22 Minuten mit Veröffentlichung meines gestrigen Actifit-Reports.
Mal wieder an gewechseltem Ort begann ich den Tag mit Lüften, Löffel, Öl, Bürste, heißem Wasser, erstem Magnesium und Vitamin-C. Ich werde jetzt gleich zu einem Baumarkt fahren und dann gleich wieder zu meiner Familie. Ich brauche einen Dübel mit Metallschaft und bin schon gespannt, welchen Unterschied der macht, um einen Kleiderhaken wieder zu befästigen.
Als ich hier zu diesen Notizen zurück komme ist mehr als ein ganzer Tag verstrichen. Einige Worte für morgen habe ich bereits notiert. Und ich hatte vollkommen vergessen, dass ich hier schon Notizen machte. Ich hatte doch tatsächlich angenommen, es sind zwei Tage verstrichen, so viel ist los gewesen.
Nun denn, ich will es hier nun kurz machen. Das mit dem Dübel hat (nicht) geklappt. Es hat sich herausgestellt, dass der Stein, in den ich zuvor schon vier andere Dübel verschiedener Art getrieben hatte, mit jedem Dübel weiter auseinander brach. Kein Dübel dieser Welt konnte alse diese Schraube halten. Ich hab schräg versetzt also neue Löcher gebort, kam mit handelsüblichen Dübeln zurecht und habe den größeren Teil des sichtbaren Schadens bereits wieder vergipst.
Meine Mahlzeiten ergänzte ich wie gewohnt wieder mit ABC-Vitaminen und Omega-3. Und als ich das hier grad tippe fällt mir auf, dass auch DK wieder dran gewesen wäre. Das hole ich also am Folgetag nach, der ja bereits in Gange ist, als ich das hier tippe.
Die Nacht betreffend mag ich noch notieren, dass ich viel Zeit mit Recherchen verbrachte, ein Auto zu kaufen. Und dabei bin ich stark abgeglitten in alle möglichen spannenden Youtube-Berichte. Sei's drum. Das war erst der Anfang. Ich hatte mehr Arbeit als gewöhnlich dieser Tage und bekam nachts gar nochmal Hunger. Oder es war Appetit aus Frust. Ich hab mich dem jedenfalls hingegeben und bemerke am nächsten Morgen wieder, wieviel einfacher mir Routinen doch am Morgen gelingen. Und das betrifft auch das abendliche Magnesium, das ich nun offenbar den zweiten Tag in Folge vergessen hatte, und das steht sogar hier oben im gleichen Bericht.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Warum mache ich das hier?
Wer mitmachen will,
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
