#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Stewed apple
I had lost a good habit and here's how I rediscovered it. If you don't read here regularly, then perhaps first read Movement without a counter?
When I was doing some washing up yesterday after finishing the report, I realized while cleaning a pan with a lid that I hadn't steamed an apple for a long time. I don't know where I lost this habit, but I documented it here so I could check. And this time I did.
When I went back into the kitchen today, I noticed the pan again and put an apple next to it. I then continued my oil pulling and made myself a hot lemon. Finally, I sat down at my PC with the stewed apple and found two posts. On the 17th of January I had stewed an apple. And on the 19th I had cut an apple into a muesli. In the following reports there is no more steaming of apples. Isn't that amazing? Was it really so long ago that I simply forgot what I had practiced all those weeks before?
Today I ended up doing both. First I had a steamed one and then later an apple in my muesli. With that, I took my supplements again during the course of the day. A first magnesium and a third vitamin C before dinner and then no more magnesium later on.
You can see what followed in the next article: It is what it is
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Gedünsteter Apfel
Ich hatte eine gute Gewohnheit verloren und hier ist, wie ich sie wiederentdeckte. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Bewegung ohne Zähler?
Als ich gestern nach Fertigstellung des Reports noch etwas Abwasch erledigte, fiel mir beim Säubern einer Pfanne mit Deckel auf, dass ich mir lange schon keinen Apfel mehr gedünstet hab. Ich weiß nicht, wo ich diese Gewohnheit verlohr, doch ich hab es ja hier dokumentiert, um nachzuschauen. Und diesmal tat ich es auch.
Als ich heute wieder in die Küche bin, fiel mir die Pfanne wieder auf, worauf ich mir einen Apfel daneben zurecht legte. Ich hatte dann zunächst mein Ölziehen fortgesetzt und mir eine heiße Zitrone zubereitet. Schließlich setzte ich mich mit dem gedünsteten Apfel an den PC und fand zwei Beiträge. Am 17. Jannuar hatte ich mir einen Apfel gedünstet. Und am 19. hatte ich mir einen Apfel in ein Müsli geschnitten. In den darauf folgenden Berichten findet sich kein Dünsten von Apfel mehr. Ist das nicht erstaunlich? Ist es tatsächlich schon so lange her, dass ich schlicht vergaß, was ich all die Wochen vorher praktiziert hatte?
Heute hab ich dann letztlich beides getan. Erst hatte ich einen gedünsteten und später dann einen Apfel im Müsli. Im Verlauf des Tages hatte ich damit erneut meine NEMs untergebracht. Vor dem Abendessen ein erstes Magnesium und drittes Vitamin-C und später dann kein zweites Magnesium mehr.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Es ist wie es ist
Wer mitmachen will,
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