#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Relaxation and exercise
A quiet day with last-minute errands before a new trip. If you don't read here regularly, then perhaps first read Oil pulling and exercise combined
It's early afternoon when I've almost finished my first meal and I sit down at my PC to start writing this.
My routines are now behind me. Full and sluggish, I immediately felt like a matcha. Once I'd enjoyed it, I did some housework to combat the sluggishness and dived into our current book club book.
And that was good. Wow, that was good! Now there are more errands waiting for me, even though I'm actually in the mood for a break and cake LOL. I was just able to greet the parcel carrier and now I can finally get out into the fresh air for a few errands with plenty of physical movement.
Yes, and that was good too! The day came to a pleasant end. I managed to chop a huge mixed salad to make the others here a big friend. While I was still chopping, I took some more magnesium and the chlorella. Right on schedule. Even though I didn't do much work this evening, I'm now looking forward to winding down and getting to sleep.
You can see what followed in the next article: Fantastic discoveries
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Ruhe und Bewegung
Ein ruhiger Tag mit letzten Erledigungen vor einer neuen Reise. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Ölziehen und Bewegung verbunden
Es ist früher Nachmittag, als ich meine erste Mahlzeit fast vollendet habe ich mich an den PC setze und diese Zeilen beginne.
Meine Routinen habe ich damit hinter mir. Voll und träge hatte ich sogleich Lust auf einen Matcha. Als ich den genossen hatte, machte ich gegen die Trägheit einige Hausarbeiten und tauchte dabei in unser derzeitiges Buchclub-Buch.
Und das war gut. Wow, war das gut! Nun warten weitere Erledigungen auf mich, auch wenn ich eigentlich Lust auf Pause und Kuchen habe LOL. Den Paketboten konnte ich grad begrüßen, und nun kann ich für ein paar Erledigungen endlich auch mit viel Bewegung an die frische Luft.
Ja, und auch das war gut! Der Tag ging angenehm zuende. Einen riesigen, gemischten Salat konnte ich noch schnippeln, um auch den anderen hier eine große Freunde zu machen. Noch während ich schnippelte nahm ich noch mal Magnesium und das Chlorella. Voll im Plan. Auch ganz ruhig und ohne viel Arbeit am heutigen Abend, freue ich mich jetzt auf ausklingen lassen und Schlaf.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Schöne Entdeckungen
Wer mitmachen will,
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