Po kilku pochmurnych i szarych dniach, wczoraj było wręcz wiosennie, słonecznie i ciepło (około 15 stopni), ale zamiast wyjść od razu na zewnątrz najpierw musiałem posprzątać mieszkanie. Też tak u Was jest, że mieszkanie musi być wysprzątane na Sylwestra, bo inaczej będzie syf przez cały rok? Ale przecież po paru dniach i tak robi się bałagan i znów trzeba sprzątać. No dobra z oczywistymi oczywistościami się nie dyskutuje. Szkoda tylko, że jak już skończyliśmy i gotowi byliśmy z żoną do wyjścia to słońce się schowało za chmurami, ale wciąż było ciepło.
Zrobiliśmy powtórkę z poprzedniego dnia, ja potruchtałem, a żona pomaszerowała z kijkami. Trasa ta sama. Po sprzątaniu byłem zmęczony, a w perspektywie miałem jeszcze pracę na nocną zmianię, mimo tego ruszyłem na zaplanowany trening. Po 5 minutach truchtu na rozgrzewkę zmęczenie odeszło, z zasadniczą cześć biegu pobiegłem najszybciej z dotychczasowych. Następny trening będzie o pięć minut dłuższy
Ostatnie chwile starego roku i pierwsze Nowego Roku spędziłem w pracy, raz na 3-4 lata wypada mi praca w noc sylwestrową. Tym razem miałem dużo szczęści bo było bardzo spokojnie i prawie nic się nie działo.
Dystans pokonany w 2021 roku: 4398,68 km - z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 3236,67 km (6,40 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 912,27 km |
| Jogging / Bieganie | 249,74 km (3,72 km) |
| Wioslarz | 2,00 km |
| Orbitrek | 6,16 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io