My Activity Blog 2024#261 - Sep 20

Plan był inny, a wyszło jak zwykle. Żona zaplanowała sobie, że pojedzie z córką na wspólne zwiedzanie sklepów. Ucieszyło mnie to, bo w tym czasie mógłbym zrealizować jakąś ciekawą wyprawę pieszą lub rowerową. Niestety plan nie doszedł do skutku, bo córka musiała popracować zdalnie przez kilka godzin, a kiedy już skończyła, to już odechciało im się zakupów. Całe to zamieszanie wykorzystałem na poprasowanie swoich rzeczy.

Kiedy skończyłem prasowanie, to mi również odechciało się wyruszać na dłuższą wyprawę, zdecydowałem się wyjść pobiegać po okolicy. Garmin zasugerował jakiś trening interwałowy, ale czułem, że będzie to najlepszy pomysł. Cały dzień było bardzo ciepło i byłem zmęczony, dlatego ograniczyłem się do spokojnego biegu, a i tak walczyłem dzielnie, żeby wybiegać pięć kilometrów. Dobrze, że przed bieganiem sprawdziłem aplikację Actifit, bo od rana na była włączona, rano zainstalowałem aktualizację systemu operacyjnego w telefonie i po restarcie zapomniałem włączyć Actifit, pół dnia chodzenia psy w d...

[ENG] The plan was different and it worked as usual. My wife had planned to go shopping with her daughter. This made me happy, as I would be able to do some interesting walking or cycling during this time. Unfortunately, the plan didn't work out because my daughter had to work remotely for a few hours and by the time she was done, they were already afraid to go shopping. I took advantage of the confusion to iron my clothes.
By the time I had finished ironing, I was also discouraged from going on a long hike and decided to go for a jog around the neighbourhood. The Garmin suggested interval training, but I thought this was the best idea. It had been very warm all day and I was tired, so I limited myself to a leisurely jog and still managed to do five kilometres. It's a good thing I checked the Actifit app before I ran because it had been on since the morning, in the morning I installed an OS update on my phone and after the reboot I forgot to turn on Actifit.

Dystans pokonany w 2024 roku: 3547,35 km — z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, House Chores, Jogging, Running, Walking