Hello happy hump day to actifit people!👋 👋 👋
Today I schedule a little time to get healthy and share my goals with you.
In the Middle of the day after listen one of my favorites show at X called "La Gerencia" with my friends of Puerto Rico, I set up my space in the room what I'm sharing with my work rommie and start doing my routine.
Hola feliz mitad de semana gente de Actifit!
Hoy reservé un poco de tiempo en el día para estar saludable y compartir mis metas con ustedes.
En el medio día luego de escuchar mi show de X favorito llamado "La Gerencia" con mis amigos de Puerto Rico, arreglé mi espacio en el cuarto que comparto con mi compañera de trabajo y empecé a hacer mi rutina.
Today I use the ankle weights for the legs 🦵
I recommend use if you want to get more strong.
Hoy usé las pesas de tobillo para las piernas.
Recomiendo usarlas para ganar más fuerza.
Obviously I did stretching yoga! What about you? What did you do to get healthy today?
Here de stats!
Obviamente hice estiramiento de yoga! ¿Qué hay de ustedes? ¿Qué hicieron hoy para mantenerse saludables?
Aquí las estadísticas!
Read you tomorrow! // Nos leemos mañana!
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height173.0 cm |  | Weight73.0 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
