With our friends Alejandro and Braian we went out for a short regenerative workout. But in training these works are of vital importance. Both in running and cycling we must do regenerative work.
Con los amigos Alejandro y Braian salimos a realizar un trabajito regenerativo muy cortito realmente. Pero en los entrenamientos estos trabajos son de vital importancia. Tanto en el running como en el ciclismo debemos realizar trabajos regenerativos.
As fate would have it, we passed through a place where there was a lot of mud and our friend Alejandro fell. We were going very slowly and the fall was not important, just a scratch on the leg and the scare passed.
Por cosas del destino pasamos por un lugar donde había mucho barro y el amigo Alejandro se cayó. Íbamos muy despacio realmente y no fue importante la caída, solamente un raspón en la pierna y el susto pasó.
Almost 30 km in zone 2, very relaxed indeed. Thanks to the universe the sun was present and that made the ride lighter.
Casi 30 km en zona 2, muy relajado realmente. Gracias al universo el sol estuvo presente y eso hizo más leve la salida.
I made a video that I hope you like. Let's keep doing the sport discipline that makes us happy.
Happy Tuesday to all.
Thanks to Alejandro and Braian for allowing me to share their images.
I edited the video with capcut pro.
Resource from Pixabay
Realicé un video que espero que les guste. Sigamos realizando la disciplina deportiva que nos hace felices.
Feliz martes para todos.
Gracias a Alejandro y a Braian por permitirme compartir sus imágenes.
Edité el video con capcut pro.
Recurso de Pixabay.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height175 cm |  | Weight78 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
