Today, my phone played a little trick on me — it updated itself and accidentally turned off Actifit, so most of my activity didn’t get tracked. A bit of a shame, because I actually had a really solid day! In the morning, I had university classes, so I wasn’t very active then anyway. In the afternoon, I did some grocery shopping for the upcoming week, cooked dinner, and then… came the moment I’d been waiting for all day – a walk!
I managed to convince my husband to join me for a 10 km walk. I probably would have gone even further on my own, but he’s still recovering and just finishing his antibiotics, so we kept it light. We followed our favorite route along the Odra River toward the zoo, then came back through Niskie Łąki. The weather was lovely – sunshine, beautiful light, a stunning sunset… only the wind was a bit annoying. But even that couldn’t spoil the afternoon.
In total, we walked 17,783 steps, which came out to 12.47 km and burned 809 kcal — which, according to my app, is the equivalent of 16 eggs. I love that funny little comparison.
It really was a great day. My university classes were super satisfying – all interesting stuff – and then I had this peaceful, refreshing time with my husband outdoors. Even though the app didn’t track everything, my body and mind know the truth: I moved, I recharged, and I soaked up some sun. And that’s what matters most!
Dziś telefon zrobił mi psikusa — zaktualizował się i przy okazji wyłączył actifita, więc większość mojej aktywności dnia nie została zaliczona. Trochę szkoda, bo wyszło naprawdę solidnie! Rano miałam zajęcia na studiach, więc wtedy i tak dużo się nie ruszałam. Po południu ogarnęłam zakupy na nadchodzący tydzień, przygotowałam obiad, a potem… nadszedł moment, na który czekałam cały dzień – spacer!
Udało mi się wyciągnąć męża na 10-kilometrową przechadzkę. Ja pewnie poszłabym jeszcze dalej, ale on dopiero kończy brać antybiotyk i się regeneruje, więc nie forsowaliśmy tempa. Poszliśmy naszą ulubioną trasą wzdłuż Odry – kierunek zoo, a wracaliśmy przez Niskie Łąki. Pogoda dopisała: słońce, piękne światło, cudowny zachód słońca... tylko wiatr trochę dawał się we znaki. Ale nawet on nie był w stanie zepsuć tego popołudnia.
Zrobiliśmy łącznie 17 783 kroki, co daje 12,47 km i spalone 809 kcal – czyli tyle, co 16 jajek, jak podpowiada apka. Uwielbiam ten żartobliwy przelicznik.
To był naprawdę fajny dzień. Studia dały mi
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
