Dobry plan 馃殌
Po艂贸wka wroc艂awska bardzo ciekawa - start ze stadionu wywar艂 na mnie du偶e wra偶enie.
Bieg po "kocich 艂bach" w nocy dorzuca艂 spor膮 dawk臋 adrenaliny (Uwa偶am, 偶e puszczenie tamt臋dy trasy nocnego biegu by艂o do艣膰 kontrowersyjn膮 decyzj膮 - by艂 to mocno kontuzjogenny fragment trasy - sam mija艂em kilka os贸b schodz膮cych z trasy po skr臋ceniu nogi na tych "kocich 艂bach". By膰 mo偶e moje kolano te偶 uzna艂o, 偶e jest to lekka przesada, i w dalszej cz臋艣ci biegu odm贸wi艂o wsp贸艂pracy 馃槬).
Musz臋 jeszcze wspomnie膰, 偶e przebiegali艣my 艣rodkiem Hali Targowej, dodatkowo wzbogaconej iluminacjami 艣wietlnymi - bajka :)
Z Wroc艂awiem mam rachunki do wyr贸wnania - po kontuzji kolana wraca艂em do jako takiej sprawno艣ci p贸艂 roku ....
Pod koniec okresu rekonwalescencji wystartowa艂em w Silesia Maratonie.
Ten bieg r贸wnie偶 gor膮co polecam, i r贸wnie偶 planuj臋 wr贸ci膰 na jego tras臋 w przysz艂o艣ci.
Bieg przez Nikiszowiec mam wci膮偶 w pami臋ci, gdy tylko zamkn臋 oczy, i pomy艣l臋 o Silesii.
Trzymam kciuki za Twoje owocne przygotowania.
Mo偶e uda si臋 gdzie艣 przeci膮膰 na biegowych 艣cie偶kach.
RE: My Actifit Report Card: April 1 2024