En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi reporte de actividad física realizado en el lindo día de hoy, en el cual estuve realizando diversas actividades y deberes cotidianos de mi día a día, entre los cuales puedo destacar un entrenamiento de calistenia, la ida hacia la universidad y mi actividad de recorrido en ese trayecto de viaje.

Como pueden observar en mis fotografías, estuve en horas de la mañana saliendo de mi casa temprano para poder estar a tiempo en mis clases en la universidad donde estudio, la Universidad Nacional Experimental del Táchira "UNET", allí estuve toda la mañana presente y cumpliendo con mi horario académico. Luego de salir de allí, tuve mi recorrido caminando, para posteriormente retornar hacia mi hogar.

Cabe destacar que la distancia que hay entre la universidad y mi casa es muchísima, por eso me toca tomar 2 autobuses que me acercan a mi hogar. Entonces así fue; en mi retorno pude encontrarme en mi camino un desfile de autos clásicos y antiguos, vehículos llenos de historia que me llaman mucho la atención.

Al llegar a mi hogar, bastante agotado mentalmente y un poco físicamente, estuve comiendo e hidratándome para recuperar energías, también descansando un poco mientras la comida me hacía digestión. Al pasar un par de horas, ya estaba activo para realizar mi sesión de entrenamiento de ejercicios de calistenia enfocados en la plancha.

Tuve mi rutina de entrenamiento para el fortalecimiento del elemento estático "planche". Puedo decir que me fue un poco regular, pero igualmente destaco que últimamente he estado mejorando en esta área de fuerza, así que me siento satisfecho por haber tenido un día activo.

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