Hola amigos, hoy salí más temprano del trabajo y estuvo menos intenso, pero aún así sumado a la caminata me sobra para cumplir mis objetivos diarios y de mantener la media de 15k.
Cada día me siento más ligero y me agoto mucho menos, eso sumado a la dieta que estoy comenzando de a poco, a echo que vea una mejora en mi calidad de vida bastante más rápido de lo que pensaba, lo que me motiva aún más.
Ahora a descansar para reponer fuerzas para mañana, saludos amigos.
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