Hello sobat steemian..

Postingan kali ini saya akan mengupload menu buka puasa yang telah dipraktekkan oleh Rasulullah SAW yang kemudian menjadi rujukan bagi ummatnya.
Seperti yang terlihat di gambar dibawah ini adalah beberapa biji kurma dan air mineral, ini merupakan pilihan Rasulullah pada saat berbuka puasa.

Kurma masak yang masih segar manis dan lembut isinya merupakan pilihan pertama Rasul pada saat berbuka, kemudian seandainya kurma seperti itu tidak terdapat maka Rasul memakan kurma masak yang telah dikeringkan (seperti gambar yang diatas) dan yang terakhir ketika kedua pilihan tersebut tidak ada juga, maka Rasulullah hanya meminum beberapa teguk air. Kemudian setelah itu beliau langsung bergegas menuju ke masjid untuk menunaikan shalat magrib berjamaah.

Sebagaimana diketahui, mamfaat kurma sangat bagus untuk tubuh kita yang sedang berpuasa karena dapat menggantikan kekuatan atau energi yang hilang selama berpuasa.

Nah, sobat semua, tentu didaerah kita sangat sulit ditemukan kurma masak (basah), tapi tidak perlu sedih, alhamdulillah kurma kering sangat banyak dijual di daerah kita.
jadi tunggu apalagi,,

hidup sehat hanya pilihan kita..!!