Waluh atau yang sering disebut labu kuning merupakan salah satu buah yang mengandung protein, kalori, natrium, zat besi dan kandungan berkhasiat lainnya yang baik bagi tubuh. Buah ini biasanya sering di jadikan kolak maupun sop buah sebagai hidangan penyegar terutama saat bulan puasa. 
Jika mengkonsumai labu tanah setiap harinya, tidak hanya sehat namun juga dapat mencegah tubu dari beberapa penyakit seperti : menyehatkan mata, anti radikal bebas, membuat awet muda, mencega hipertensi, obat sembelit dan berbagai pencegah penyakit lainnya.
