안녕하세요 아스트랄러입니다!
월요일 1교시에 학교를 가야하는 대참사를 맞이해야하는 상황이지만 그 시간에 도서관 근로를 집어넣은 제 잘못이겠죠 ㅎㅎ
개강을 하면서 한가지 다짐을 했어요. 바로 아침마다 운동가기 입니다!
운동을 기회가 되면 매일 가려고 노력하고 있고, 평균적으로 1주일에 6일 정도는 가는 것 같아요. 하루는 쉬어야죠! 아무래도 저번 방학이 그냥 생각없이 쉬는걸 모토로 한 방학이었고, 늦잠도 자주 자다보니 운동을 가더라도 저녁 늦게 가거나 오후에 가는 경우가 많더라고요. 앞으로 학교에 붙어있을 시간이 많아지니 저녁이나 오후에 운동을 가기는 힘들 것 같고, 주기적으로 운동을 가려면 학교가기 전에 운동을 가는 수 밖에는 없을 것 같아서 시간을 바꾸기로 결심했습니다.
사실 아침마다 운동하는건 군대있을때 했던 일이에요. 아침 점호 끝나고 일이 없는 날이면 아침밥 먹기 전까지 헬스장에 가서 운동을 하곤 했었죠. 물론 상경 이상부터 가능했던 일이긴 하지만요ㅎㅎ 아침에 운동하고 하루를 시작하면 하루 종일
운동을 못했으니 가야한다는 부담감도 없고 아침을 힘차게 시작할 수 있어서 정말 좋은데... 문제는 게으름이더라고요ㅎㅎ전 아침잠이 많은 편이라서요.
여하튼 쇠뿔도 단김에 빼라고 당장 오늘부터 새 주의 시작을 아침 운동으로 열었습니다! 시험기간에 일이 많아지면 흐지부지 될수도 있겠지만 이번학기 목표를 작심삼일하지 않고 운동 꾸준히 아침에 하기로 잡았어요. 운동을 안하면 체력이 떨어져서 학기말엔 방전된다는..ㅠㅠ
아무말대잔치가 되어버렸지만 야심차게 세운 목표를 꼭 달성할 수 있었으면 좋겠습니다!!
스티미언 여러분도 활기찬 일주일 시작하세요!!
지금까지 아스트랄러였습니다!!