<p><html></p> <p><img src="https://postfiles.pstatic.net/20140108_80/ilgm_1389161150958ABaVd_JPEG/%BF%EE%B5%BF%C0%BA_%B5%B7%C3%B3%B7%B3_%BD%D7%C0%CE%B4%D91.jpg?type=w2" width="743" height="495"/></p> <p>바빠도 너무 바쁘다 운동하려면 1시간 정도는 시간을 내야 할 텐데... </p> <p>잠이라도 줄여야 하나? </p> <p>헬스장에 가야 한다 × </p> <p>운동은 무조건 20분 이상 × </p> <p>반드시 전문가에게 트레이닝 받아야 한다 × </p> <p> 5분+10분+20분+30분.... </p> <p>운동시간을 차곡차곡 쌓는 것이 중요하다. </p> <p>짬날 때마다 운동해서 체력을 저축하자.</p> </html>