ສະບາຍດີ ຫມົດທຸກຄົນ.
ວັນນີ້ຂໍລົງຮູບອາຫານລາວ ນັ້ນກໍຄື ແຈ່ວຫມາກເລັ່ນ ແລະ ລວກຜັກສົດ ຂ້ອຍຄິດວາ ຫລາຍຫລາຍຄົນຄົງມັກອາຫານປະເພດນີ້ ເພາະມັນເປັນອາຫານເພຶ່ອສຸຂະພາບແລະດີຕໍຮ່າງກາຍຂອງຫມົດທຸກຄົນ
ນີ້ກໍແມ່ນອາຫານຫວານ ແມ່ນ ຫມາກຮຸ່ງ ແລະ ກໍ ຫມາກໂມ
ຫມາກນັດ ແລະ ຫມາກຮຸ່ງ ເປັນອາຫານທີຄັບຖາຍໄດງາຍ ແລະ ກໍກິນສະດວກ ທັງເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່
