U mnie na stres zdecydowanie najlepiej działa aktywność: wycieczki, zumba, salsation. Taki reset, odcięcie się od codzienności. I codzienna poranna dawka jogi! Odpowiednio nastraja umysł, dystansuje.
U mnie na stres zdecydowanie najlepiej działa aktywność: wycieczki, zumba, salsation. Taki reset, odcięcie się od codzienności. I codzienna poranna dawka jogi! Odpowiednio nastraja umysł, dystansuje.
RE: Stres jest Twoim największym wrogiem!